孕期需要补钙吗？看了这个就知道
前几天和几位宝妈在一起闲聊，有一位宝妈发现，自己生完宝宝之后好像长高了不少，难道真的会长高吗？其实是体内骨骼的钙质的问题。今天就来扒一扒孕期是否需要补充钙质。
生完宝宝会长高吗？
我们的身高主要都是由长骨的长度来决定的，而它也能够影响到孩子以后的身高，我们的身高主要还是依靠骨骺线，如果骨骺线没有闭合，也就说明还是有长高的希望的，所以说，如果孕妇的骨垢线没有闭合，生完宝宝之后，也会出现长高的现象。
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骨骺线是什么？
就是骨骺和干骺之间的一种软骨的名字，因为它会受到年龄的影响，而如果它已经骨化了之后，骨骼也就很难再继续生长了。
骨骺线没有闭合的宝妈，你该这样做
食物要健康
骨骺线的闭合受到我们平时的食物影响，所以我们在平时的饮食中也要注意，少吃不健康的食物，因为会容易导致骨骺线出现提前闭合的情况。
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孕期要注意钙质补充
很多人觉得，只要补钙就能长高，其实不是这样的，如果钙补充的过多的话，也会导致骨骺线出现提前的闭合，从而也就导致身高会停留在现在这个阶段，这也就提醒我们，不管是孕期还是以后的宝宝，需要的是合理适当的补钙。
一般情况下来说，如果孕妈妈的年龄还不是很大，骨骺线没有闭合的情况也就会更多一些，所以，孕妈妈还是要注意日常饮食的健康，也要根据医生的建议合理的补充钙质。
今天内容就到这里，下期见！
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