原来这样喝咖啡,真的可以减肥!

咖啡已经与我们的生活密不可分,一杯香浓醇厚的咖啡,在上班族的眼里,它能够提神醒脑,让我们满血复活,熬夜加班也不会犯困。而在健身达人的眼里,它能够加快脂肪燃烧的速度,提高减肥的效率。

没错,咖啡真的具有减肥的效果,因为里面含有的咖啡因,具有促进脂肪分解的作用。当我们喝完咖啡的30分钟后,血液中脂肪酸的浓度增高,这个时候运动,就能将脂肪酸转变成热量,随着运动而被消耗。

而且经过实验表明,喝咖啡后,我们的大肠运动会比平时更强,所以比起粗纤维食物来说,咖啡是一种温和又迅速的导泻剂,尤其在女性身上效果非常明显。

虽然说现磨咖啡喝起来口感最好,但是方便快捷的速溶咖啡,更符合快节奏生活。很多人说速溶咖啡不好喝,那是因为你没有遇到它。

沃欧咖啡由埃塞俄比亚的阿拉比卡咖啡豆,精心烘焙研磨而成,在得天独厚的环境下孕育而出的咖啡豆,质感幼滑而且气味香浓,冲泡后带来现磨咖啡的浓郁醇厚口感。每天下午来一杯,轻松唤醒你沉睡的脑细胞。每袋100条装,超大的分量,让你一次性喝个够。

炭烧味的白咖啡,味道特别浓郁,喝起来口感更加爽滑。经过低温烘焙的白咖啡,咖啡豆里的苦酸味和咖啡因已经降到最低,在采用创新炭烧工艺带来的新口味,不仅具有0反式脂肪酸的特点,冲泡后味道更加香浓。每条16g分量超多,每天都能为你打造小资生活。

有咖啡自然就不能少了饼干,既能赶走困意又能解馋饱腹。这款粗纤维的饼干,选用咸蛋黄加小麦粉传统工艺精心烘焙而成,不仅咸鲜更酥脆哦,咬一口多种滋味萦绕舌尖,让人回味无穷。不管是搭配牛奶还是咖啡,都能惊艳你的味蕾。

上班族的下午茶既要精致又要低脂,这样才不会为我们的身材增加负担。网红酸奶饼干,吃再多都不怕发胖。甄选优质小麦粉精心烘焙,结合酸奶涂层与果干夹心,咬一口酥脆的外层,内里是浓郁的奶香和酸甜的果干,丰富的口感带给你全新的味蕾体验。

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