健身能吃能玩?新派增肌练不停
吃玩样样不缺的健身生活你可有享受过?新派的健身增肌法,把本来单调无味的健身生活变成了不虐心的“度假”生活,那么新派健身增肌法的本事到底有多大?今天就跟着小编一起来揭秘,这网红到底哪里好。
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吸脂汽水:康比特健肌粉
想要有好身材,健身时健肌粉是很好的助力哦,它选用来自美国的进口奶源,高能低脂的配方,让你在增肌时不会增加脂肪,而且它含有50%以上的蛋白质,还添加可促进吸收的活性配方,吸收率更高。
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无油新宠:健身低卡牛肉丸
节食会让基础代谢降低,因此我们在健身期可不能不吃东西,味香的无油牛肉丸可是近期比鸡胸肉还热门的低卡食物,选用牛后腿等瘦块牛肉,富含高蛋白不含脂肪,给健身期填充满满的营养的同时还不会营养增肌效果。
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炫舞塑身: 光感双人毯
普通健身法太枯燥不如来支舞吧,宅家就能运动瘦身的跳舞毯如今可是懒人们的健身法宝,硅胶的毯垫,踩起来不硌脚舒适感满分呀,毯上的各种灯光箭会随舞曲的节奏亮起来,跟着节奏踩才有分哦,多种模式选择多可随性换。
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