早餐该怎么吃,学学Ins博主们

现在贼火的软件要说ins称第二,那就没谁能称第一了。ins可是时尚圈的潮流风向,无论是明星儿还是时尚潮人、超模,都会在ins上分享自己的生活、时尚。

ins上有一个热衷于做早餐的博主,她喜欢用面包,燕麦,水果等健康食材来做早餐,用这些食材做一些有创意的早餐。

“健康不等于无聊“她曾经说过这样一句话,她可以用食材做出微信上的表情,每天变换着,一天都不带重复的,如果每天都有这样的早餐,那一天都要飞起来了。下面就让小编来推几款营养早餐吧!

牛奶真是五花八门啊,不过还是燕麦牛奶最营养,每一口都能嚼到优质的燕麦营养。燕麦中含有更多的膳食纤维,搭配上纯正香浓牛奶,味道都是棒棒的。崇尚健康生活方式的白领人群,牛奶里真实的燕麦能唤起身心满满的正能量,是解除饥饿,营养补充的饮品最佳选择,这样的好牛奶你值得拥有。

酸奶现在可是牛奶界的新宠啊,很多人都是每天一瓶酸奶必不缺少。随着跑男的热播,安慕希更加的火爆,其实还是要靠品质的,品质不好再多的广告都没有用。显然安慕希的口感那绝对是棒棒的,甄选优质奶源,添加了希腊菌种完成发酵,营养美味还健康,喝酸奶就要喝安慕希哟。

早餐要营养,也要从早上开始就告别脂肪这个磨人的小妖精。伊利0脂肪脱脂奶,不管你怎么喝都不怕胖,给你一天满满正能量,0负担的营养早餐,快点来拥有吧。睡前饿了怎么办,一杯Byebye君让你0负担入睡。伊利脱脂奶塑形健身人士的最爱,元气美少女的首选,办公室白领的营养早餐。

国外非常流行吃牛油果,低脂又适合健康餐的组合。清新爽酸,成熟的果肉,附有高蛋白、高能量,但是又低脂肪的魅力,现在也越来越受年轻人的欢迎哦!

全麦的面包,是众多年轻人的最爱的健康餐食材之一,无论是搭配水果,还是搭配蔬菜,都是非常美味和清爽的。

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