孕妈不经意的习惯，会让胎儿受到伤害
相信每个准爸准妈都想拥有一个健康聪明的宝宝，为了生下一个健康的宝宝，准妈妈在怀孕前可得戒掉那些不良的生活习惯了，从而把影响宝宝健康的因素都降到最低。
1、爱熬夜，睡懒觉
有些孕妈妈在怀孕之前就养成了熬夜坏习惯，喜欢晚上追剧看电影、玩手机等等，到了怀孕后依旧改不掉。虽然知道熬夜对身体没好处，而且对胎儿的伤害很大，但是就是睡不着。晚上不睡，造成作息不规律，这样是很影响胎儿的生长发育的。
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2、饮食口味重
在孕期，孕妈多补充一些营养是没错的，但是一定要注意盐和糖的摄入量，食盐食用过多会增加肾脏负担，容易引起高血压等疾病，尤其是特殊群体的孕妈了。而且还会造成孕妈全身浮肿，所以孕妈在孕期尽量选择清淡口味的，当然如果你喜欢吃辛辣的，也可以偶尔吃下解解馋。
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3、烫染头发
在孕期，很多孕妈还是很关注自己的外表形象，又想着现在快要过年了，所以就想做一个头发。但是在怀孕期间是不允许烫染发的，一来是可能烫染发用的东西里的化学物质会进入孕妈的身体，从而影响胎宝宝的健康。二来烫染会损伤孕妈的发质，在孕期可能感觉不出来，但是产后会出现脱发的情况。如果发质不好的话，脱发会更加严重。所以在孕期，孕妈一定要保养好自己的头发，提前预防产后脱发。
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3、过度大笑
孕期情绪不好不利于胎儿的生长发育，容易生出畸形儿。因此，人们总是告诫孕妇保持乐观心态，最好多笑。但这并不是说无限度地开怀大笑就对孕妇大有益处。产科专家指出，孕妇尽情大笑其实也是不妥的。大笑时容易使腹部猛然抽搐，刺激子宫发生收缩。如果在怀孕早期容易导致流产，如果在怀孕晚期容易导致早产，所以孕妇随意大笑不已并不是一个好习惯。
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