装备升级论|了解好处，泳动自我
游泳是一项深受运动爱好者欢迎的运动。适当的游泳不仅能够身心愉悦，塑造体型，而且还能增强心血管系统的机能，增强体质。接下来带着大家一起来更具体地了解下游泳的好处。
增强心肺功能
由于心脏血液回流速度会因水流对人体的摩擦而提高，这种全身性的运动增加了身体对心脑的输血量，而且对于心血管系统疾病的预防和治疗也有好处。
增强抗寒能力
人体毛细血管遇冷水后会收缩，运动时毛细血管会因缺氧而扩张，这样使神经系统支配毛细血管收缩与扩张的能力增强，在一定程度上增强了人体的抗寒能力。
最好的有氧训练
全身各部位的肌肉，关节，韧带和神经都参予运动是游泳的最大特点，并且由于水的阻力使人处于最好的有氧代谢值域，经常性的游泳练习将为你造就一个好心脏，使你受益终身。
最好的心理调节措施
生理和心理是互相影响，相辅相成的，心理问题的最好调节方法是转换环境，转移注意力，对于内心不太舒畅的人，从陆上行为改换到水上运动，人的思维自然地转化到对水的适应和对游泳动作的关注，从心理纠缠和障碍，转变为全身的肢体运动，会较快地化解陆地上累积的抑郁和心结。
塑体美型
游泳是最佳的减肥方式，水中游泳时身体所受到的阻力较大，当游泳超过一定时间后，人体内的脂肪开始燃烧。即使泡在游泳池中，由于游泳池中的水温一般低于人体温度，为了维持体温，人体也会自动消耗热量。
美容
游泳的时候，水流缓慢冲击皮肤，皮肤得到刺激，血液循环加快，更多的血液输送养分滋润皮肤表面。而且，游泳后的洗浴，可以让你更加清洁。所以游泳可以做到让你皮肤光滑，加快面部血液循环。
这些就是游泳的好处，也是我们爱上游泳的理由，那介绍完之后，我们对游泳也有一个更明确的了解。下面我们就来介绍一下游泳的装备，因为装备也是其中重要的一环。
不规则几何，碰撞未来科技感，星海中泳动自我。工型背带，均匀分担，肩部压力，不易脱落。前胸拉链设计，辅助聚拢，易穿脱。深浅色的拼接搭配，巧妙修臀瘦肩，更具自信魅力，探索游泳真谛。
轻彩拼接融合撞色规则，独立驾驭，掌控自我。未来科技感不规则拼接设计，搭配冷暖色调，塑造瘦肩，收腰修臀视觉效果好。潮流色块拼接，视觉美感，修身显瘦，打造动感曲线。高级潜水服面料，给你更好游泳性能。
高压压边技术，泳帽更融合。优质硅胶材质，佩戴更舒适，更贴合头部，给你更畅快的游泳体验，给你更好的头部保护。颜色多种选择，时尚大气。品质保障，值得信赖。
优良硅胶材质，高回弹性，佩戴更舒适，更贴合。3D立体贴合，更适合亚洲人群的设计，防护人体重要穴位。时尚图案，采用压胶技术，清晰且不会出现脱落的现象。
广角设计，视野开阔。一体式调节，一体式镜架，更强的稳定性。柔软衬垫，密封性好，较容易贴合面部。防碎镜片，防雾涂层，防UV材质，给你更好的水下体验。
可调节鼻托，更好的贴合眼部。环保印花，不脱色。硅胶内圈，密封性好。小型镜片，具有更好的稳定性。防碎镜片，防雾涂层，防UV材质，给你更好的水下体验。
了解一项运动的好处之后，也能更好的了解这项运动，更好的享受这项运动，游泳亦是如此。
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