瑜伽汗淋漓不乏装备神助攻
寒风来袭，身体的每一个细胞都忍不住瑟瑟发抖，这时高温瑜伽正深得人心，而你的瑜伽装备也要及时更新了，适宜的瑜伽装备能助你达到事半功倍的效果。
热瑜伽的创始人克拉姆把高温瑜伽比喻成一块加热后的钢铁，用锤子就能轻易改变它的形状，我们的瑜伽装备就像那把锤子，帮助我们更舒适地舒展身体，唤醒隐藏在躯体下的自我。
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瑜伽垫
练瑜伽没有瑜伽垫怎么行？无论是初学者还是资深大师，瑜伽垫都是必不可少的。高温瑜伽的26个动作也需要瑜伽垫来完成，帮助增加身体的平稳性，缓冲肢体接触地面时的压力，避免肘部、脊椎和膝关节等部位受到伤害。
高温瑜伽对垫子的防滑性要求是很高的，38度至42度的高温环境，简单的几个伸展动作就狂飙热汗，这时候就非常需要一快吸汗防滑兼具的棉麻瑜伽垫了，棉麻可谓是越出汗越防滑的材料，表面的网状纹理也能增加透气性。
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瑜伽服
瑜伽服可以说是最基础的装备，瑜伽动作柔软且幅度较大，所以运动服装要有较好的弹性，并且要合身舒适，不然做一两个动作就扯一下裤子拉一下内衣的，这不仅破坏了自己的精神凝聚力，而且别人看着也尴尬。
上衣的选择自然是要防震减压的，而且不能带有钢圈，否则不利于血液循环还会压迫胸部。选择背心式不露脐款会更好的保护肚脐，后背交叉型能帮助背部肌肉的放松，同时面料也能吸汗排气。
一般瑜伽会用到宽松的裤子，但热瑜伽要选紧身裤较好。贴身又不能紧绷的裤子，能促进热量产生，快速排汗，但还要考虑到它的弹性和透气性，网纱拼接能加强透气性能，而氨纶具备高弹性及耐磨性。
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瑜伽砖
作为一名瑜伽新手，当我们的柔韧度和平衡力不足以去完成像高温瑜伽的半月式、三角式等的一些动作时，就需要瑜伽砖来辅助我们，帮我们达到这些动作的标准，减低被拉伤的概率。
使用瑜伽砖并不是让你手脚得到休息，而是让你知道该如何发力去掌握到动作的要领。此款EVE瑜伽砖是采用高密度发泡制作而成，经过专业的检测确保硬度可靠，且防滑性好，出汗也不怕手滑。
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擦汗毛巾
即便外面是冰天雪地，室内的高温运动也会让你汗流浃背，若用纸巾擦汗未免有些浪费，所以要提前备好一条擦汗的毛巾，运动完之后擦擦汗就不会觉得皮肤黏糊糊的了。
运动就要用专用的运动毛巾擦汗才带动感。特殊材质的冷感毛巾在吸汗后甩一甩就可快速减温，不像普通毛巾般越擦越热，还很干爽不黏腻，擦汗都擦得干净利落。
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瑜伽包
练瑜伽自然是要背专业的瑜伽包看起来才像是懂行情的，一个大容量瑜伽包能把瑜伽垫、瑜伽服、练习砖、毛巾等瑜伽用品统统装上，轻轻松松搞定这堆大大小小的物品，确保不会落下必带的东西。
用瑜伽垫的你一定经历过好不容易卷小的垫子却怎么放也放不进包里的状况，用这款包就不用担心了，延伸到侧面的拉链扩大了开口面积，贴心的侧带能放手机钥匙等小物件，可手提可斜跨非常适合女性。
练高温瑜伽要跟随循序渐进的节奏，备齐了瑜伽装备更要逼自己一把，持之以恒才能达到想要的成果。
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