减肥刻不容缓，而你还缺一双跑鞋
想减肥却没钱去健身房是很多学生党和月光族头痛的问题。于是跑步成了减肥的最有效方法。运动过程中难免受到一些伤害，而一双好的跑鞋可以避免运动给你带来的损伤。对运动小白来说，并不需要多么高端的进阶跑鞋，一双入门跑鞋就够了！
首先强调一下，如果是买来跑步的，不要买仿鞋！不要买仿鞋！不要买仿鞋！重要的事情说三遍。跑鞋看的是性能，而仿鞋没有性能，甚至很多舒适性都没有！很多跑友由于跑量大、姿势错误造成膝盖损伤，把膝盖跑坏了是一辈子的事！
一双入门神器一般的鞋子，同时兼备性能、性价比，最好还有颜值，且大家公认的很好的鞋子，可谓数量极少。首先排除阿迪耐克，这两个牌子的定位其实是偏向潮鞋的，即使是阿迪顶级的号称最强跑鞋的ultra boost,如果真正是长跑，在大跑量的表现上，依旧是差亚瑟士k23一大截。ultra boost不仅不耐磨，而且又贵又难买。而在低端价格上，品牌溢价导致跑鞋的性价比其实是不高的，但它的优点是好看。正经跑鞋一般都很丑，这是一件让人难过的事情。
有人说国货不好如何如何， 众所周知，361°以其中低端产品出色的性价比为名，而且它的跑鞋是按价格层次递进的，中低端从79到199递进。361°国际化推广做的简直惊人，去老外跑鞋世界网站看看，361°的鞋每期都有推荐。每款鞋子有标注是避震型还是支撑型。需要提醒大家的是，跑鞋一定要上脚试穿。
361°的产品分布是按运动类型分类的，比如跑步的是这一个区域。而且361°是国内出了名的性价比高，一件跑步的运动t恤和跑步的裤子，30多块就可以搞定，而且质量还不错。入门阶段，基本361°可以满足所有需求。
适合自己的才是最好的。跑鞋是有临界值的，体重大，买多贵的都有理，没到那个必要程度，两千的鞋在你脚上和七十块钱的鞋功能性没区别。那个钱又何必花呢？海尔斯作为经典运动慢跑鞋，鞋底采用制底科技一次成型，防止脱胶，再大运动量都不怕！特制防滑耐磨鞋底以减轻不必要的重量，花纹根据路面设计成凹凸起伏，并配以弯曲沟槽设计，减震效果明显，抓地性和防滑效果也非常强。
大部分硬地运动伤害都集中在下肢和膝盖部位，不正确的运动方式以及经常在没有减震性的硬地公路上运动，很容易造成膝盖损伤，长期以往会严重损害我们的运动关节部位，从而减少运动寿命。安踏全新2.0减震跑鞋采用缓震气垫，有效减轻运动冲击力，起到缓冲保护脚踝的作用。高密度耐磨材质使它比普通跑鞋更耐磨。
别再犹豫了，你和减肥就差一双跑鞋~
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