新买的裙子拉不上，大写的尴尬！
几乎所有女人都有一个共性，就是成天喊没有衣服穿。
因为总是感觉没衣服穿，才催生了遍地开花的服装店。其实每个女人家里都会有很多衣服，大部分都束之高阁了。
原因很多，有些是感觉过时了，有些是因为头脑发热买的本来就不喜欢，而有些是因为穿不了了，当初买衣服的时候还杨柳小蛮腰，如今已经戴上了游泳圈，怎么穿？
最让女人郁闷的是买的衣服因为太瘦穿不了，这不只是让漂亮衣服成了摆设，还实实在在明明确确的告诉自己，你长胖了。但郁闷有时候也会成为动力，看着这么漂亮的衣服，谁能不心动，怎么办呢？赶快减肥，好穿上。
为了尽快穿上漂亮衣服，首先要控制自己的饮食。能量守恒是自然界的基本规律，要想肉少，就要吃得少。
吃得少不是要饿着，是少吃高热量食物。奶油巧克力肯定不行的，红烧肉油豆腐也不成，多吃鱼虾、蔬菜、水果。很多美食确实诱人，特别是油炸的，又香又脆，让人直流口水，这时候就是考验你意志的时候，也是决定你能否穿上漂亮衣服的时候。
饮食控制，一天两天还是容易做到的，但想减肥有成效，得长期坚持。好身材都是坚持出来的。其实只要有足够坚强的意志力，多几次，美食就不能诱惑你了。特别是当你能穿上心仪的漂亮衣服的时候，对面前的美食就会不屑一顾了。
奥利司他胶囊，是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，摄入的热能和脂肪一旦小于消耗，体内脂肪自然减少，从而达到减重的目的减重成效关键要降“脂肪率”，体脂率首先下降，然后腰围逐渐减少，继而体重减少。
我们平时摄入体内的，除了吃，还有喝。不要小看喝，喝毁身材的能力和吃不相上下，著名的啤酒肚就是喝的典型杰作。啤酒可乐，特别容易至人发胖，喜欢喝可乐的话，基本上漂亮衣服就只能放着看了。
碧生源减肥茶是以草本制成的绿色健康饮品，富含茶多酚可促进脂肪燃烧，泡着喝，方便简单，轻松享受健康绿色生活。
对于吃货来说，想让她节食，简直比登天还难，以前是大胃王，突然少吃很多东西，有些人就受不了了，不吃难受，吃了又怕长胖，好纠结啊。其实有种代餐的食品，可以增加饱腹感，又不会长胖，这样即不受饿，也不畏惧长胖了。
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减肥永远无法绕过的话题，是运动。想躺在床上就把肥减了的小伙伴们该醒醒了，付出和收获是成正比的，又懒又想瘦，哪有这样的好事。
运动是消耗脂肪的最佳方式，也是最健康的方式，不但能减肥，还能增加体质，让你更年轻。运动最难的地方是坚持，跑两公里，谁都能完成，但三个月每天跑两公里，就是一种考验了。能通过考验，衣服轻松上身，通过不了，继续望衣兴叹。
甩脂抖抖机，瘦腰瘦腿瘦肚子，每天抖一抖，不爱运动，也减肥，每天只需5分钟，轻松甩掉多余脂肪。
衣服是女人的第二长相，是女人人生的乐趣所在，对于漂亮衣服只能看不能穿，那种失落和痛苦，只有女人自己才能领悟。为了衣服，女人应该拿出不怕累不怕苦的革命精神，与脂肪进行顽强坚决且彻底的搏斗，直到对服装店的小妹说：给我换小一号的。
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