秋冬刮痧好还是拔罐好？看看老手们怎么说
刮痧和拔罐都是中医上很常见的养生方法，不管是在家里还是养生馆、医院等地方，都能见到这两种工具，那有人就问到了，秋冬天是刮痧好还是拔罐好呢？今天小编就给大家解惑一下吧~
其实这两种在秋冬天都是可以进行的，但是相对来说，刮痧更适合哦~
1. 刮痧比较温和
刮痧的原理是将粘着在血管壁上的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。而且刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。
水牛角厚实饱满，有不同厚薄的处理，适用于不同的部位，同时四个角不同的设计，作用穴位效果也非常方便，手工制作的刮痧板，有着淡淡的牛角腥味，刮痧很舒适。
2. 刮痧不易受寒
秋冬温度低，像是拔罐的话，有一个打开毛孔的过程，保暖措施没做好，就反而容易受风寒，而且拔罐拔火罐太轻了不起作用，太重了容易起泡。所以相比来说，拔罐讲究更多更麻烦。
3. 刮痧更滋润皮肤
最后秋冬天天气比较干燥，皮肤容易缺水脱屑，拔罐比较的损耗水分水分，拔火罐泄法较重，易疲劳，身体怕吃不消。而刮痧的话，则会在身上涂抹上一层润肤霜，这样能起到滋润皮肤的作用。所以两者比较起来的话，刮痧更适合秋冬天。
这款刮痧板不仅可以刮痧，同时还可以梳头，选用的是黄牛角，材质细密，使用时不会起静电，通过手工打磨，坚实不会弯裂，有弧度的脚和边线设计都贴合人们的身体缺陷，刮痧时能深层作用经络和穴位，使用也舒适。
那如果是在秋冬天刮痧的话，小编也有一些建议哦~
1. 注意防风防寒
秋天刮痧的话，不宜在风口。刮完痧后应马上穿好衣服，不让刮痧的地方直接暴露在风中，最后如果天气寒冷，刮痧后几天，也要多注意哦，记得出门要戴围巾或穿高领衣服。
2. 记得喝杯温水
刮痧前后最好喝一杯温开水，这样能加强身体的代谢，促进身体排毒。
这款精油主要材质是玫瑰精油，另外还配合了多种其他植物精油，自带迷人的芳香，让你在按摩刮痧时总想怡人触感，涂抹在身上，刮痧如丝，容易抹开，刮痧很方便，同时一按就发热，更能促进人体吸收。
3. 刮痧后不要立马洗手洗澡
一般来说，刮痧后是不宜马上洗冷水手或者是洗澡的。这主要是以免风寒刺激后人体“收引”，出现疼痛，疲乏等不适症状。
这款爱茜玛凡士林护润肤乳，它富含保湿因子，清爽不油腻，也能滋润肌肤，锁住肌肤表层的水分，让其更有活力和弹性，使用的时候取适量均匀涂抹在手部即可。
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