如何调好猫咪生物钟，让自己睡个好觉？
每次在睡的正香的时候，一个千斤重的秤砣就正中胸口，当时那个胸闷、胸痛哟！简直要吐血了好不！好不容易缓过来，就听见喵主子在“噼里啪啦”的祸害着家里的一切
就这样，下半夜不是睁眼度过，就是教训一顿喵主子后，稍稍眯一会，又被死性不改的喵主子吵醒
呼~这还让不让铲屎的活了呀！嗯？
好吧好吧！喵主子，乖乖，小主。。。你最大，你看看我呀！我再也不凶你了
所以，如何调整好猫咪的生物钟呢？怎样才能让喵主子与自己同作息呢？
一、增加猫咪的运动量
铲屎官白天大多是不在家的，或者说在家摊着不动的人也非常多，这样的情况下，猫咪会觉得喵生很没有乐趣
就算是有很多小玩具，玩久了，也会腻，而且长时间独自在那边玩耍，也会很无聊、很孤单
那么，最好的方式就是睡觉啦！
因为白天睡太多，那么夜里自然会越来越精神，长久以往，就慢慢形成了昼伏夜出的坏习惯
因此，铲屎官若是白天有时间，就尽量多陪猫咪玩一玩，增加它的运动量
如果猫咪就是不想动，只想睡觉，也可以使用它最喜欢的零食或者玩具进行诱导，但是每次玩耍时间不要持续太久，猫咪的耐心可不怎么样
其实，最佳的运动时间应该是晚上临睡前，这个时候让猫咪剧烈运动一番，它们夜里就没有精力去闹腾了
二、晚餐食量要控制好
有的猫咪是比较贪吃的类型，如果晚餐吃不饱，那么在夜里就会到处找吃的，不找到不罢休的那种，反正它的生活除了吃就是睡，也不在乎这么一点睡眠时间
但是铲屎官不一样啊！铲屎官白天还需要为了生活奔波啊！
所以，可以将白天的食量稍微控制少一些，将晚上那一顿稍稍增加一些，保证猫咪吃的饱、吃的满意，饭饱之后就可以开始呼呼大睡啦！
结语
为了调整猫咪的作息时间，所以晚上猫咪如果要运动，那最好是在进食半小时后，或者运动过后半小时再进食，不要给猫咪的肠胃造成太大的负担哈！
另外，所有的事情都不是一下子就可以改正的，是需要时间和耐心的哦！铲屎官们不要半途而废哈！
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