备孕之前都说要记得看牙，这是咋回事？
相信很多人都很难把备孕和牙齿健康联系在一起吧，但其实你知道么，牙齿的健康对于要怀孕的人来说，真的非常的重要，这不前阵子小编就听到一个消息，说一个怀孕6个月的妈妈因为牙齿问题而不得不选择流产，无可奈何的背景下，其实暗藏了人们对于牙齿的忽略呢。
那为啥备孕前要多注意牙齿健康呢？下面就带你来了解一下。
其实像是牙龈出血，牙齿肿痛等情况，在一般人看来并不是大问题，但是对于孕妇来说却非常麻烦，这不仅是孕妇本身的激素分泌的问题，同时还和孕妈生活习惯很大关系。
首先女性怀孕之后，身体的免疫力会下降，细菌不再受到更多的抑制，这样会变得更加容易生病，其次怀孕之后女性体内的雌性激素分泌会变多，而牙周病细菌是很喜欢这类激素的，因此也会大量的繁殖，影响牙齿的健康。
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其次就是妊娠期间女性的饮食结构会导致牙周疾病，比如说怀孕之后吃甜食的习惯变多，或者是经常频繁吃东西，甚至有的妈妈还会忘记刷牙，这些也会导致细菌滋生，影响牙齿的健康。
最后一点就是，怀孕之后，母体患有牙齿疾病的话，用药是很受影响的，牙周病大多会用到激素药，而激素药对于胎儿的身体有很大影响，所以当牙齿生病的时候，孕妇可能会需要彩引产。所以综上所述，备孕前关注牙齿的健康，对于女性来说，真的非常重要。
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那说到这里，也该给大家分享一些护牙的好方法了，建议大家都能学起来哦~
1. 定期去牙科诊所检查
接受专业的口腔医生的指导，这样更有利于口腔保健，常见的检查一般可以查看口腔是否清洁，牙龈是否有红肿出血、是否有龋齿或者是牙结石等等。
2. 坚持每天刷牙两次
刷牙是一个好习惯，那一般的话，人们可以刷牙2次，早晚各一次，这样能很大程度上保持牙齿的健康，此外选择合适的牙膏对于刷牙也是很有帮助的哦~
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3. 注意日常饮食
民以食为天，虽然国内的饮食非常的丰富，但是我们在吃东西的时候，还是要多加注意，保护牙齿的话，亲们要少吃甜食，少吃高油高热的食物，而是选择多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等含糖比较低的食品。
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