芒果干那些不为人知的小秘密，你知道吗？
芒果干作为果脯零食界中一大佼佼者，深受年轻人的喜爱。口感酸甜，味道清香。如果说非要调出芒果干的不好那可能就是吃多了容易上火。部分过敏体质的人群也不能吃。还有哮喘，糖尿病患者也禁止食用芒果干。适当吃一些对身体还是有好处的。
1.芒果干的由来，成分。
芒果干顾名思义就是用芒果制成的。刚摘下的芒果，存放时间不久，人们便学会了将芒果去皮，去核，切片制成芒果干，便于更长的时间保存。就算过了芒果食用的季节，依旧可以继续吃到美味的芒果干。尽管芒果干是经过了加工，但还是保留了应有的营养价值。像维生素、果酸、糖、矿物质等营养物质，依旧可以补充所需要的营养成分。
2.芒果的好处
①饱腹感
吃芒果干会让你感到饱腹感，很容易填饱肚子。尤其是对上班族来说简直是一大福音，毕竟下午时间真的是太久了，太难熬了，有时候到了四五点钟的时候还会觉得饿了，但又不能随便离席，这个时候常备一包芒果干的人就得意了，比饼干口感要好，还有营养，携带方便。饿了的时候就吃上几片，胃里有食物在消化就不会觉得饿了。
②呕吐难受，芒果干大用场
每次出行搭车，无论是火车还是公交都会觉得晕车，自己要受不了了，恶心想吐，这个时候包里备上一包芒果干就派上用场了。人的肠胃不舒服的时候，可以吃上几片芒果干应急。芒果干有有益于胃，可以止吐。因此在以前长时间待在海上的人，会在船上备上几包芒果干，既可以饱肚子，也可以防止晕船呕吐。
现在生活中芒果干还是比较多的，随处可见的一个小超市小商店都会有卖，如果喜欢吃的话，一定要挑选正规的，看清楚生产日期，防止意外。不建议选择那些价格便宜散装的芒果干。
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