夏天提神5类零食,让你上班不觉累

每个工作日的下午三点,仿佛都得了一种怪病,那就是肌无力,只想与床有个甜蜜的约会!但是看看钱包、再看看银行卡上的余额,相信你的瞌睡一半就没了!

那么还剩下的另一半就需要零食来解救了,今天小姐姐就来为大家推荐几款提神醒脑的零食!常备它们在办公室,精神一定能够时刻饱满!

供给能量的食物:饼干、巧克力

饼干的主要成分是小麦,它提供的能量来自其碳水化合物的含量。而巧克力不但口感细腻甜美,而且还能及时补充体力。如果肚子饿了又没到吃饭的时间,来一块巧克力充饥是不错的选择。尤其是出行的时候,带上一块巧克力能帮你随时充电,特别是低血糖的人群,必备。

巧克力的丰富可可豆精华,带来美妙的味蕾体验。香浓可口,细腻丝滑,香浓黑巧克力的醇香丝滑,在舌尖绽放,如丝般细致优雅。精细研磨精美切割,丝滑的口感,优良配比,使德芙的口味更加香醇美味。

在一块饼干中尝到意外的惊喜,酥脆的口感中感受到一丝香浓的绵密。咸蛋黄的加入让饼干的口感细腻,营养丰富的小零食还看它。香味遍布在酥脆的饼内,满口留香让你好吃到根本停不下来。

优秀的能量补充剂:干果

平时我们在进行体力和脑力活动之后,常常觉得十分疲劳,这时你可在口中嚼些干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质以及植物性脂肪,却不含胆固醇。所以应常在包里放一些杏干、杏仁或榛子等零食,以备不时之需。

腰果、扁桃仁、巴西坚果、榛果、碧根果,5种营养坚果,撑起每一天的健康生活。完全原生态,拒绝工业调味品,将自然新鲜直接从农场送到食用者手中。

6种坚果搭配果干,科学定量,人工无菌称重封装,补充一天营养活力,0添加,0调味,保留每种坚果的本真原味,不让多余的杂味喧宾夺主,拒绝大众高温炒制,选择高难度慢焙轻烤,锁住营养,激发坚果由内而外的酥脆香醇。

机体的必需食品:奶制品

奶制品是平时我们最常见也是最容易买到的食物,它能够为我们人体提供蛋白质、维生素和钙质,而且不会含有太高的脂肪。另外,失眠的时候,每天晚上睡觉前半小时喝一杯温热的牛奶可以使人的身心更加放松,有助于睡眠。

奥利地原装进口巧克力风味牛奶,甄选优质比利时可可,融合荷兰优乳,香浓加倍,馥郁醇香。采用利乐无菌包装,锁鲜时间更长久。不仅想要巧克力味的牛奶,更想要巧克力味的生活,让你无法抗拒的浓情蜜意。

多款美味奶制品的组合,清新奶泡嘎嘣脆,可爱奶豆有回味,酸奶条酸酸甜甜好口感,奶酥奶香浓郁,红枣奶干健康好滋味,难道你可以拒绝这些诱惑?!不能那就买买买!

补充高蛋白的食物:肉类

适当的食用高蛋白食物,如豆腐、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等,可及时补充体内损失的热量。因为热量消耗过度也会使人疲劳,所以及时补充热量可很快消除疲劳感。

潮汕的牛肉火锅你不得不服,可是这一美味却只能限时品尝,要鲜宰的牛,需现唰的肉。西藏的牛生于养于海拔4000米的山地,自然风干的牛肉越嚼越香,丝丝入味。这一随手可即的牛肉美味你又怎可错过?

可供维生素的食物:蔬果干

疲劳由环境偏酸造成,多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境,降低血液肌肉的酸度,增加耐受力,消除疲劳。而冻干的蔬果干,不但不会使其营养流失,反而浓缩了更多的营养,随时随地吃起来更方便。

说到低卡营养又好吃的零食怎么少得了蔬果干?多种新鲜蔬菜水果冻干脱水而成,兼顾香脆口感与膳食纤维,低温真空烹制技术,爽口不油腻,让你一口吃尽一天需要的蔬果。

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