日本网站报道:咖啡加黄油瘦身效果惊人?

在饮用咖啡时,通常我们都会根据喜好加入牛奶或砂糖,然而近日在美国,饮用咖啡时加入少量黄油这一新的饮用方法引起了人们广泛关注。尝试这种意想不到的组合需要很大的勇气,但是由于有不少肥胖人士借此减肥成功,一时间引起很多人的兴趣。

1.黄油咖啡的起源

咖啡加黄油这种饮料,被称作“bulletproof coffee(防弹咖啡)”,这一新词在美国的网络搜索引擎中热度极速窜升,成为时下的热词。

这种咖啡之所以会引发话题,是因为它的瘦身效果惊人。清晨,饮下一杯含有黄油的咖啡,可以使人可以保持一整天的精力充沛,也可以促进大脑及身心的活性化。

金爸爸的这个香浓三合一白咖啡是无香精添加的,其精选进口咖啡豆,采用慢火烘焙而成,其在一定程度上很好的释放了咖啡豆的原始香味,其冲泡好口感香浓顺滑,关键是它不含反式脂肪酸呦。减肥期间来一杯,润肠通便更减肥。

事实上,已经出现了因饮用这种咖啡而疯狂甩肉36公斤的肥胖者。另外,由于咖啡加黄油抗饥饿功效也很好,所以在抑制过多进食方面也很有帮助。

2.黄油咖啡的制作方法

制作黄油咖啡的要点是,要采用不加盐的“草饲料黄油”。所谓“草饲料黄油”,通常指不采用玉米或小麦壳作为饲料,仅使用牧草喂养的牛所产牛奶制成的黄油。普通黄油由于富含大量饱和脂肪酸对健康不利,而草饲料黄油中不饱和脂肪酸含量丰富,对减少人体内胆固醇和脂肪有很大功效。这种优质黄油的使用也是这种饮法的一大亮点。

黄油咖啡的制作方法是,在咖啡中加入1~2汤匙草饲料黄油即可。如果想要加入牛奶和砂糖,就要相应的增加黄油。这带有奶油般的浓郁口感,令人入口难忘。因为黄油和牛奶一样同属乳制品,所以并不会造成口味怪异,它们和咖啡的味道很搭。

草饲料黄油中所含的不饱和脂肪酸,是像橄榄油、亚麻油等优质油类中富含的成分,这种不饱和脂肪酸可以被有效地吸收,以达到瘦身效果。只是有一点需要注意,如果黄油加入量过多的话,卡路里可能会攀升,甚至达到100-200千卡。

3、选择合适的黄油

安佳原味黄油,仅使用牧草喂养的牛所产牛奶制成,新西兰原产原装。它独特的动物黄油的香味可以瞬间迸发,特别适合做出香浓的黄油饼干或曲奇,当然也很适用本篇的减肥利器黄油咖啡,黄油控或咖啡控们快点来试一试吧。

白咖啡并不是因咖啡的颜色而命名的,而是说它是采用特等的咖啡豆,通常采用中低烘焙的方式以及后续的工艺有效的将咖啡中的苦酸味、咖啡味降到最低,而且没有香精等物质的添加来提香制成的,也可理解为其口感比较纯净。而金爸爸的这个白咖啡除了上述特征外,其也是0反式脂肪酸的,而冲泡好的口感馥郁顺滑。

哥本优选速溶黑咖啡

黑咖啡的味道浓郁却又甘苦,有着很强的提神醒脑的作用,被称为是最原始最天然的咖啡,黑咖啡中含有的丰富咖啡因成分,能够帮助脂肪的燃烧,润肠通便,疲劳的时候喝一杯,赶走疲劳还能够减肥哦。

碳焙黑咖啡无糖苦咖啡

由咖啡豆经过烘焙过滤研磨等制作而成,完全保留了咖啡苦醇香的特点,但黑咖啡味道会更加纯正一些,并带着优雅的焦香,喝起来很丝滑,咖啡因较低,符合健康的生活方式,很适合上班族哦。

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