0技巧美味：酸奶的N种快手吃法
看到INS上花样百出的酸奶美味，酸奶迷们怕是已经垂涎三尺了，但看着如此精致的美味，“制作起来怕是很麻烦吧”，这么想着，生怕耽误了看剧和打游戏时光的懒癌症患者，最后还是拿起一瓶0加工的酸奶默默地喝掉。
想吃到营养丰富的酸奶大餐，其实并没有吃货们想的这么困难，也不需要大费周章去准备什么，只需要几分钟就轻松搞定。那既然说到这里，今天小编就介绍几款0技巧的快手酸奶吃法给大家，想知道的朋友们赶快跟过来吧~
经典款之◤水果燕麦+酸奶◢
燕麦+酸奶，堪称酸奶美食圈的经典纤体搭配，经常出现在不少明星和超模的瘦身餐桌上，水果燕麦饱含丰富的谷物纤维，有效促进肠道蠕动，酸奶当中的益生菌也可以帮助消化，不管作为早餐还是减肥期的代餐品，都是很不错的选择呢。
材料：水果适量、酸奶80克、水果燕麦30克
做法：先准备所有材料，把水果全部切片，拿出一个玻璃杯，先撒上一层燕麦，再用酸奶淹没，反复几层操作后，表层加上水果摆造型，撒上燕麦，尽量摆得好看点。
用时：2分钟
❶德国进口德亚酸牛奶
来自世界黄金奶源带，UHT超高温灭菌奶，0添加防腐剂，天然的高蛋白质，不像其他酸奶那样，会出现太粘稠的口感，入口时饱满轻盈，尝起来也不觉甜腻，还真是有点美滋滋的味道。
❷瑞典进口ICA水果坚果燕麦片
能做到保持50%水果坚果，能称为是水果燕麦界的良心之作，打开闻到香浓的果香味道，但并没有掩盖燕麦本身的谷物原味，而且整体的甜度控制得比较好，质地爽脆有嚼劲，泡在牛奶里不会软趴趴的，凭这点就能知道，它是普通燕麦中难得一见的好货。
创新款之◤曲奇+酸奶杯◢
曲奇和酸奶，想必很少人会把它们联系到一块吧，但他们可是一对神奇的组合，味道究竟如何？小编这里先卖个关子，大家不妨尝试一下，相信一定能够为你们开启味蕾新大门。
材料：酸奶90克、水果燕麦10克、曲奇饼干70克
做法：所有材料备好，拿出杯子，底层放一层厚厚的酸奶，再加一层碎曲奇，再重复加2层，上面撒上燕麦，美味的酸奶杯就做好了。
用时：4分钟
❶泰国进口爱谊牌蓝莓味酸奶
优选泰国新鲜奶源，无添加防腐剂，香浓果味的蓝莓与风味十足的天然酸奶，搭配起来不会抢了对方的味道，尝一口会感觉清爽，不会粘粘的，细味品尝后的清新口感耐人寻味，爱喝稀一点的酸奶的朋友们不妨来试试。
❷马来西亚进口纽西兰曲奇饼干
经典款的黄油曲奇，加入牛油后，入口即化的酥脆口感，吃起来意外地惊喜，牛油味道十分浓郁，但吃起来丝毫没有甜腻感，也不会觉得很干，搭配酸奶随时吃出酸甜交加的初恋感觉。
抗饿款之◤坚果+酸奶+牛油果◢
坚果作为大众深受喜爱的爆款零食，超强的果腹感吃起来松脆无比，酸奶细腻软化，营养满分的同时也十分迷人，不知两者相遇会有怎样的邂逅呢？当大家嘴馋或者饥饿时，不妨试下这种搭配，绝对有你意想不到的惊喜！
材料：牛油果1个、酸奶80克、水果燕麦10克、
做法：牛油果切成正方形一粒粒，放入碗中，再加坚果进去，最后倒入酸奶，撒点小零食在上面也可以，一大碗坚果酸奶吃下去就不怕饿着了。
用时：3分钟
❶西班牙进口帕斯卡全脂酸奶
长居西班牙奶制品品牌销量领先的位置，也是第一个获美国FDA认证的非美国本土生产的酸奶品牌，采用独特的二次巴氏热处理灭菌，保证了酸奶的营养成分，使得帕斯卡酸奶可以常温保存期高达9个月，不含香精和色素，粘稠度把握得超准，尝起来很细腻，入口会慢慢融化，回味无穷的奶香足以蔓延整个口腔。
❷美国进口绅士牌混合坚果
作为“美国家喻户晓的第一品牌”，绅士牌坚果对于大多中国的海淘族来说，也是耳熟能详的。百年制作经验，开盖时被带鲜的海盐味深深吸引，颗颗硕大的坚果，五种口味坚果各有千秋，吃起来香咸酥脆的口感，让人深陷美味无法自拔。
养颜款之◤蜂蜜+酸奶+葡萄干◢
养颜护肤是仙女们最关注的话题之一，加入蜂蜜和葡萄干的酸奶美味，既能抗氧化，又可以护肤美容，爱美的你赶紧学起来吧~
材料：葡萄干适量、酸奶65克、蜂蜜适量
做法：先准备好一碗酸奶，放入适量的葡萄干，再根据自己的口味加入蜂蜜即可，对于平时只会做蜂蜜水喝的美女们来说，又有一款新吃法可以尝试了。
用时：1分钟
❶奥地利进口撒哈丁歌原味酸奶
奥地利优质奶原地生产，蛋白质含量高达3.1%，用巴氏杀菌热处理方法，锁住酸奶的原味营养，初尝时绵实顺滑的口感，吃起来很醇正的奥地利风味，极致饱满的口感，尝完嘴里还能洋溢着奶香呢！
❷德国原装进口贝斯玛蜂蜜百花蜜
这款蜂蜜来自全球森林蜜中的经典产地——德国，色泽呈现半透明琥珀色，特别选用传统冷加工法，含有丰富的自然酶和天然多糖，初尝口感微甜，花蜜的香味在入喉后被带出来，细味着蜂蜜浓醇的质地，再尝时已经不能自拔，深深爱上。
虽说懒是吃货的一种生活态度，但美好的生活还需要我们细细品味，不知道有木有认真看完的懒人朋友呢？小编为大家准备的的酸奶做法，没花几分钟就能学会的，有更快的酸奶做法欢迎留言昭告，小编先撤了。
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