识食物者为俊杰
记得看过一本宋美龄自传 ，宋美龄一生注重养生 晚年在美国时长期坚持喝燕麦粥。 另外还有一些其他的方法， 让她在晚年依然面色红润（脸上几乎没有色斑 气色好）活了106岁 。《欢乐颂》 安迪同款 Sanitarium Weet-Bix全麦高纤有机麦片。具有非常高的碳水化合物和膳食纤维 高铁锌 低脂肪和低糖 非常健康 方便 有营养。大人小孩都适合吃 减肥人士可以早餐吃一点 低卡路里刮油脂， 比馒头的卡路里更低。 真心实惠 ，脆脆的超级好吃 。澳洲食品协会五颗星推荐， 最健康的谷物麦片。
根据中国新的膳食指南，每人每天需要摄入十二种食物，其中也包括坚果，当然坚果含量不能太多，所以就入了这个混合坚果。 这款是炭烧的，我觉得比原味好吃，原味可能会比较腻。现在春暖花开，坚果也成了踏青的必备佳品，再配上瓶啤酒应该也没谁了 。
对于吃货来说总是每天动着小脑筋寻觅新的吃物， 卡洛里高是肯定的了，难得解馋吃一口，一咬就觉得好丰富的我层次啊，一块就过瘾了.推荐入手 不要贪心，不怕胖的尽管放肆吃吧，哈哈 建议早上下午吃，这样高热量可以在全天可以消耗一些 。
大半夜的吃根辣条压压惊，这几天吃疯了这款辣条！太好次！超级好次！ 小时候也是巨迷恋卫龙的辣条 ，不管上不上火长不长痘 ，可能我皮肤一向很好所以很少长痘。嘤嘤嘤~那时还不是这种包装 ，辣条也没那么大 吃得一点都不爽快。全新包装 ，听说是要做出口销售的所以才改包装。 卫龙威武！！里面 还是原来的配方还是熟悉的味道~太赞啦雅恩吃得停不下来！
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