秋季干燥易上火，教你一款润肺补水靓汤
在制作这款润肺汤之前我们首先需要准备一些材料
一、准备材料
银耳、枸杞、冰糖、梨、陈皮、百合
二、制作过程
1.先把银耳泡发备用
2.把梨去皮切成小块
3.百合洗干净，百合性寒，对肺好
4.陈皮洗净
5.把所有材料放入炖锅中炖煮一小时左右就制作完成了。
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银耳又称作白木耳、雪耳，是我国传统的食用菌之一，深受广大人民的喜爱。银耳同时还营养丰富是滋补养生的佳品。
盛尔的这款银耳来自银耳的原产地福建古田深山。产地直供，用料非常的新鲜。这款银耳色泽金黄，非常的饱满密实，有黄金银耳之称。而且这款银耳气味清香，没有什么杂质，非常适合食用。
今天的推荐就到这里结束了熬，秋天天气干燥，大家一定要多多保养。
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