冬至,就吃这碗汤,营养滋补驱寒暖身!

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羊肉汤的做法:备用食材:羊腿1个,白萝卜1根,枸杞15粒,粉丝2把,料酒适量,白胡椒粉适量,食盐适量,葱姜,适量;

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制作过程:第一步,小羊腿一只,将其清洗干净后,放入一个容器中,加上适量的清水,让羊腿在其中浸泡2个小时,中途需要换掉其中的血水,保持水的干净,待将羊腿浸泡好之后;

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第二步,在锅中添上水,冷水放入浸泡好的羊腿,同时加上点料酒,将水煮开后,用勺子撇干净上面的浮沫,然后将羊腿捞出,用温水冲洗干净后,重新给锅中添上清水,待将水煮开后;

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第三步,放入焯过水的羊腿,开始煮,同时准备一根大葱,择洗干净后去掉葱叶子,生姜洗净后去皮切成片,小茴香、桂皮和花椒粒等用纱布包好,连同葱白和姜片,一起放入煮羊腿的锅中;

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第四步,小火慢炖一个半小时的时间,注意在差不多煮了半个小时的时候就可以将调料包捞出不要,待煮好之后,即可将羊腿捞出,羊肉从骨头上剔下来,切成稍微大点的块,重新放入捞出葱姜的原汤中;

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第五步,同时放入萝卜块和枸杞,加上适量的白胡椒粉和食盐调味,大约煮半个小时的时间,放入粉丝煮熟,即可关火出锅,撒上点香菜做点缀。

小编总结:冬季寒冷,便需要吃一些如同羊肉这般热性的食物,帮助驱寒,让身体暖暖的,尤其是女性朋友,更是不能错过,羊肉的烹饪方法比较多样,炒菜、红烧亦或是烧烤等等都是不错的选择,这次分享给大家的羊肉汤更是得到不少人的喜欢,将羊肉和萝卜、粉丝等搭配起来,确实是个很不错的选择,希望大家也可以学着做,学会羊肉汤的做法,让家人足不出户便可以充分享受热乎乎的美食,在冬至的当天四川人都要喝羊肉汤,暖身滋补,而且用这个方法做,还非常的鲜,一碗下肚让身体不怕冷。

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