早餐吃什么,上班族看完再也不发愁!

俗话说一日之计在于晨,一顿丰盛的早餐可以在一夜的睡眠后给我们提供一整天的营养,带给人一天的旺盛精力。早餐吃什么真的很重要,想要开启美好的一天,那就从好好吃早餐开始吧。

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那么提起早餐你的第一印象是什么呢?是妈妈做的饺子饭团?还是便利店里的煎蛋三文治?印象中的早餐总是那么丰盛诱人,然而对好多上班族来说,却已经很久没有好好吃过一顿早饭了。

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早高峰,地铁挤,打车难等种种制约下,能在半路上买一个包子就已经很难了。但是众所周知,不论从哪一方面来说,早餐都是十分必要的,如此说来,一个快速又有营养的早餐就很有必要啦。接下来就由小刁给大家推荐好吃又不贵的早餐,赶快来get吧。

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九阳豆浆原味豆浆粉

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一顿营养的早餐离不开一杯香浓的饮品,豆浆就很适合当早餐享用啦。九阳原味豆浆粉精选优质的非转基因大豆为原材料,含有丰富的植物蛋白,营养更全面。新鲜大豆研磨而成,粉质细腻,冲泡后就能闻到香醇豆香味,甜味刚刚好,入口顺滑,带你回归最本质的感受。

冲泡起来也是非常简单的,用热水直接能冲开,水溶性不错,不用辛苦自己早起打豆浆,喝着没有豆腥味。独立包装,小巧携带方便,一杯豆浆、一块三明治搞定一天的早餐,简单又营养,开启美好的一天。

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九阳豆浆香甜豆奶

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豆浆是中式早餐不可少的一种,含有丰富的营养物质,早上喝豆浆是一个非常健康并且有利于养生的生活方式。九阳的豆浆甄选优质非转基因大豆,纯净水制作,没有过多工艺的处理保留最本质的味道,甜度适中,适合全家饮用营养产品。

这款甜豆奶,喝起来入口顺滑,醇厚自然,没有豆腥味,而豆子的奶香味很浓郁,甜甜的味道一口就爱上了。瓶装的包装也是很方便的,想喝随时来一瓶。建议冷藏后喝,口感会更佳。

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水果坚果燕麦片

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燕麦片很受上班族欢迎!做起来轻松,吃起来方便,拿水一泡就可以食用,不用多咀嚼就能获取能量和营养,就像喝杯咖啡一样简单!它富含纤维、维生素和矿物质,跟水果干和坚果搭配,营养满分!

每日水果干系列,水果的香甜中和麦片的味道,就算是第一次尝试的,也能爱上这种口感。而另外一种每日坚果系列,坚果都是经过低温烘焙的,能锁住营养,坚果的香脆中和了麦片的味道,一勺入嘴满口维他命,一天的能量就都捕捉到了。

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紫米夹心面包

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这款网红紫米夹心面包风靡朋友圈,两层夹心,一层奶酪酱,一层柔软糯紫米,加上三片新鲜优质的面包片,营养又健康。面包片有两种风味,分别是全麦和小麦风味的,全麦口感丰富,吃起来很美味。

面包片间有上等进口奶酪,夹着软糯的紫米,奶酪正好弥补紫米甜分的不足,而紫米也正好中和奶酪的易腻,奶酪+紫米+面包的组合,甜而不腻,早上来不及在家吃早餐,出门放在包里,独立包装也很方便携带!

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华夫软饼

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一款既是早餐又是零食的早餐,满足你享受早餐和想要吃零食的欲望。优质的小麦粉制成,撕开包装,香浓的麦香就扑鼻而来,经过独有的烘焙工艺,口感变得松软可口,外观是诱人的金黄色。

微甜的味道,早餐来一袋迅速补充能量,还有多种食用方式,都很简便不花时间,你可以将华夫饼涂上草莓、蓝莓等果酱,搭配着一杯纯牛奶,味道更清新甜美,独立包装携带方便,快填满你的办公室柜子吧。

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速食干拌面条

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味道也算懒人面食界数一数二的大哥,里面有一个面饼和牛肉酱、榨菜包以及香油,面饼有个塑料盒子保护不至于运输中弄得很碎,面条是非油炸的,更加健康还不容易上火,煮开之后口感依然有嚼劲。

操作方法很简单,先把面条包拿出来倒进盒子里,再用冷水泡一泡,静置几分钟,再把水倒出来,把剩下的配料包倒进搅拌,就能吃到正宗的地道风味儿,速食干拌面这种奇迹般的存在,简直就是懒人必备。

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