杏仁功效多，有益处好吃松脆
适当吃些杏仁对身体还是很有好处的，就比如说杏仁的基础功效抗炎和镇痛效果，那么问题来了，除了这个杏仁还有什么功效呢？
抗炎、镇痛
苦杏仁苷分解会产生苯甲醛，它和其他物质生成的物质可以安神、镇痛。所以，有的人会用苦杏仁来治疗晚期肝癌，帮助解除痛苦。
推荐理由：巴旦木仁粒大新鲜，没异味，巴旦木仁色泽正常自然，感觉没添加乱七八糟的东西，就是淡淡的香香的本味。
推荐理由：作为个地道的南方人，两颗火鸡面味的扁桃仁就把我辣上天了，不过其他的都很好吃，还是最喜欢黄油的。
降低胆固醇
杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
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