秋季干燥怕上火?你需要备齐这些了!

看到秋天树叶枯黄的景象,气温变化仿佛越来越明显。而我们的身体早已感受到秋天的到来口干舌燥、喉咙痛、嘴唇掉皮…正确的食补对人的健康极为有益,所以现在你需要备齐一些过秋神器了!

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红枣桂圆枸杞茶

多喝红枣桂圆枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,它原料丰富,滋补生津可以说是秋天必备了。 在我国中医处方里,红枣、枸杞和桂圆可以说是味很常见的药食同源方药,它们的补血功效一直被传为佳话。尤其女性多吃一定有益补身。

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壹香手指胡萝卜

秋季干燥,我们需要补充大量的水分和维生素,那么这种水果胡萝卜就非常合适了。携带方便,口感鲜脆,吃完口舌生津,营养价值高。这个品种胡萝卜最大的优点就是没有普通胡萝卜的木质芯,所以就没有土腥味,苦味,辣味等让人不喜欢的味道,只保留了胡萝卜的香甜和脆爽!

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寿全斋红糖姜茶

秋天气温降低,很多女生经期不适感更强了。这款红糖姜茶就派上用场了。三盒独立包装,每盒内部是独立的小包装方便携带,方便保存。 红糖有姜味,口感会有点辣的,但是还在接受范围之内。一包基本就是泡一杯的分量,生理期的时候喝了还是会感觉比较舒服。

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茯苓膏

秋天如果饮食不当或者运动不足,很容易导致脾胃方面的虚弱。尤其身体的湿气排不出去就容易影响身体健康。茯苓膏,是将茯苓蒸熟后和以牛乳,再用微火煮成膏,是古代宫中的保健食品。茯苓膏可以涵养脾胃。

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金银花菊花茶

如果出现了秋季干燥上火的现象,那么来杯清新舒畅的金银花菊花茶就恰到好处了。草本健康,浓郁花香,每一口都醇甜鲜爽。这是一杯一年四季都适合常饮的叉叉,金银花和菊花都是败火利器,给身体降火最管用了。

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橘红八仙果

秋天如果面临喉咙酸痛,咳嗽气喘的困扰,建议你备一瓶橘红八仙果。它采用古法精制,口感甘甜,清爽舒爽,止咳化痰效果都很好。即食或者冲泡都行,养咽护嗓的健康零食。

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