这四种食物吃对了，就能轻松冻龄
说起保养和冻龄，相信很多女孩子第一时间就会想到各种护肤品，无论是珍贵的SK-II神仙水还是各种淡化细纹的面膜，都一个劲的往自己脸上怼。但是时间一长你会发现，她们在自己身上，好像并没有“网上”说的那么好用。在我们中国，自古就有：“食补”一说，要想真正的“冻住”脸蛋和肌肤的年龄，光靠外调是远远不够的，吃对了这四种食物内养，再搭配上外调，你就可以轻松冻龄。
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第一种：富含胶原蛋白的食物
相信对于诸多的爱美人士来说，胶原蛋白大家都不陌生，胶原蛋白是人体表皮层和真皮层中占据了70%以上的物质之一，我们常常听到别人夸奖另一个人年轻，用“满脸的胶原蛋白”来形容，如燕窝、海参等食物当中，都含有大量的胶原蛋白，如果你觉得燕窝海参的制作太麻烦的话，也可以试试这款胶原蛋白胶囊。
科立纯的“冻龄胶原蛋白”胶囊，原料取自天然无污染的新西兰深海鱼，提取出来的胶原蛋白不仅富含甘氨酸、脯梅酸和羟脯氨酸，而且还通过科立纯先进的加工过滤工艺，仅保留直径小于250微米，能被人体快速吸收的小分子颗粒，并搭配上牛油果、虾青素和玻尿酸辅助吸收，不仅能恢复年轻，而且还可以有效抵抗衰老、松弛和皱纹等问题，轻松冻龄哦。科立纯的这款单品，可谓心机小仙女们的SecertAngle哦~
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第二种：能够帮助睡眠的食物
拥有良好的睡眠，是保持美丽的关键性因素之一，睡不好或者长期处于浅层睡眠的人，无论是精神状态还是身体状态，都远不如香甜入睡的人，有些人是因为夜晚要熬夜，而有些人则是睡不着或者易被惊醒，这时候可以吃些牛奶蜂蜜等食物，有助于帮助睡眠，当然，最简单的办法，就是来李科立纯的“睡眠科学——睡美人胶囊”，带你走进深层次的美好睡眠。
睡眠科学是科立纯针对年轻人士所设计的一款助眠片，采用天然植物配方制成，不含有褪黑素也不含有药物成分，所以不会造成依赖。能够抑制人体的皮质醇分泌，从而达到快速进入深层次睡眠的作用，每晚一片，相信你会爱上它的。现在，科立纯还推出了“冻龄睡美人”产品组合：睡眠科学+胶原蛋白套餐，两者一同使用，能起到1+1大于2的效果哦，轻松达成冻龄睡美人。
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第三种：可以抵抗衰老的食物
从25岁之后，人体就处于一个不断衰老的状态，相信很多小仙女们都在害怕着各种初老症，要想让肌肤“冻龄”，首先就需要抵抗衰老和延缓衰老。在平时的生活中，小伙伴们可以多吃些香菇、大枣、杏仁等抗衰老好物，当然，如果不知道该吃什么的话，那就给自己泡一杯黑枸杞吧。
黑枸杞中富含花青素，花青素的抗氧化的优质好物之一，其抗氧化能力，约为维生素E的三百多倍，杞里香的枸杞采自青海柴达木盆地，通过多道监测工序和层层筛选制成，不仅颜色黑亮，而且也有用超高的性价比哦。
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第四种：能够活气血的食物
我国古代形容一个美丽的女子，常常会用“面泛桃花”来形容，一个人的气血决定着一个人是否年轻，你见过几个脸色苍白的女子，能够一年四季保持年轻态的？一个气血充沛的人，往往看上去也比同龄人要年轻的多。平时可以吃些人参、阿胶、三七等食物，不仅能补气，而且还可以补血哦。
康象的人参采自长白山，从种植到采摘均保持了人参自然的原始形状，通过人工清洗、自然晾晒、人工筛选等多道工序制成，保留了人参中绝大多数的营养价值，无论是用来切片泡茶，还是用来整支煲汤。都是不错的选择。
三七自古是补血活血的优质好物之一，南之禾的这款三七，采自云南文山，含有大量的有效成分“三七皂苷”，通过认真清洗、去除重金属和精致磨粉制成，不仅保留了三七当中的三七皂苷营养，而且也使得人们更加容易被吸收利用，每天给自己来一勺，不仅还有助于清除血液杂质，帮助预防心脑血管疾病哦。
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