拯救起床困难户,双十一囤这些早餐不重样

每次吃货菌都很羡慕那些电影里的漂亮小姐姐,清晨第一件事,就是被音乐唤醒,哼着歌准备早餐。然而天气越来越冷,人越来越依恋被窝,起床困难户比比皆是,能多睡一会绝不早起,于是空着肚子开始一天的工作生活成为年轻人的家常便饭!

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早餐的质量不仅影响人一天思维能力,长期不好好吃早饭,还会造成一系列的健康问题。其实起床的动力也可以很简单,一顿美味的早餐就能唤醒你的活力!今天就给大家介绍几款吃货菌本人每次双十一活动必囤的早餐食物吧,一周七天不重样!冲鸭~

1.活力燕麦片

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每次说到快手早餐,吃货菌最先想到的就是牛奶泡麦片啦,几乎不用什么烹饪技巧,起床热完牛奶往麦片里一倒,就能施施然去洗漱。等出来时一碗热气腾腾的牛奶燕麦粥就好啦,如果喜欢水果的还可以丢点进去。

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不要小看这样一碗牛奶燕麦粥,燕麦片富含大量纤维,能量释放缓慢而又均衡,可使人体血糖水平一直维持在较高水平,因而不会很快感到饥饿~饱腹感让你精神满满!早上热乎乎地吃一碗,暖胃又暖心。

燕麦进口自夏天拥有接近全天候的日照的芬兰,粒大味美。小颗粒的燕麦有助于冲泡速度,粘稠软糯的口感让人欲罢不能。丰富的膳食纤维不但饱腹能力超强,还能帮你清理肠胃垃圾,轻身健体。而且燕麦算是比较好储存的食物,趁着双十一做活动多屯点总是没错的!

2.暖胃即食粥

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中国人对粥的感情,就像美国人对汉堡一样,“一日不见,如隔三秋”。简简单单一个“粥”字,蕴含了中国几千年的饮食文化,将五谷杂粮与健康养生紧紧联系在一起。但忙碌的早晨喝到一碗合心意的暖粥并不容易,大早上起来洗米摘菜切肉做粥实在是太难为我们这些闹钟响才起床的人了。

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而最近很火的即食粥就很适合起床困难户的大家顾名思义,就是立即就能够食用的粥品。省去自己熬煮几小时的麻烦,用开水冲泡后加盖几分钟之后就能直接食用,不仅温热美味,还能养颜养胃哦!

这款即食粥陪伴了吃货菌的大学时光,因为肠胃不好,常年都要屯一点在自己的小柜子里,不太舒服的时候来一碗,浑身暖洋洋。这款非油炸的冻干粥冲泡速度非常快,让你轻松简单的吃到妈妈的味道。口味涵盖了大多数人的口味,总有一款是你喜欢的。只要有热水就能随时随地喝到好粥~而且冻干密封包装不易变质,买多了也不怕吃不完。属于非常值得买的一款早餐囤货!

3.鲜香小笼包

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作为一个纯南方人,吃货菌真的很不擅长面食。包子虽好但自己做包子这种事对我来说是个大工程,调馅倒还好,和面对我来说可真的是个大难题。因为搞不定面食,速冻面食对我来说是家中常备。

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不要看到速冻就皱起眉,很多人都觉得速冻食品都属于那种“不好吃也不难吃”的范畴,偶尔用来应个急也不是不行。其实在庞大的速冻食品界也有美味又便捷的哦!想在忙碌的早上吃到带着滚烫汤汁的小笼包,这时候就要靠速冻款啦!

知味观小笼包是速冻食品届我一直以来的最爱。皮薄馅足,汤汁味浓而不失鲜香,先喝汤后品馅,好吃到连舌头都要吞下去了。口感和店里吃到的正宗小笼包十分接近。无论是当早点还是饿的时候打牙祭都特别棒,家里的冷冻室里一定要囤着几盒才踏实。最棒的是还贴心的是包装里还配一张带孔的蒸笼纸,防止粘粘盘子底~

4.香酥肉松饼

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说到肉松饼,很多小伙伴可能会想到去年那个闹得沸沸扬扬有很快被辟谣的棉花肉松饼事件。然而身为出产肉松饼的省份,吃货菌真的忍不住替肉松饼喊冤,不能因为人家额外炒松的肉松看着有点像棉花,就说人家是棉花吧!

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肉松饼算是一种区域性的特产,也是吃货菌从小吃到大的美味点心。只要吃一次,你就会爱上它!烤制得香喷喷的馅饼一口咬开,满满的肉松,二者一同在嘴里成咸甜适中的口感。特别是用微波炉叮一下,挥发出来香气且微热的肉松饼更人间美味!早餐搭配牛奶豆浆都可以,被窝也不能阻止我吃它!

外皮又薄又酥,满满浓郁的肉松内陷,咬上一口满满的肉肉,大满足~肉松入口即化,还能扯出一条条的丝状肉松。 口味上是中规中矩的甜咸味,老少皆宜,吃上就根本停不下来!为什么连肉松饼也要囤货呢?因为吃货菌就是那个买了一箱三天就吃完的傻孩子啊。

5.重口胡辣汤

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说完了这么多小清新,许多小伙伴纷纷表示不够带劲,根本唤不醒,那么带着地方风味的胡辣汤,绝对能满足你的味蕾!用麻辣唤醒昏沉的早晨,同时吃辣还能温暖你的身体哦!

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胡辣汤由多种中草药按比例配制的汤料再加入胡椒和辣椒,又用骨头汤做底料制成的,粘稠浓郁,香辣可口~在享用的时候搭配上油条或煎包一起品味,会吃的更有滋味儿。

秘制调料加入东北木耳、南阳香菇,牛肉,羊肉,粉条,手洗面筋等等食材制作而成,光是料包就有好几个。汤冲泡特别简单,一股脑往锅里一扔,等你洗漱完,一锅软糯浓郁,麻辣鲜香的胡辣汤就做好啦~一包就能用上好久,性价比特别高。

6.热汤速食面

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很多大兄弟可能会说,前面那些根本就不顶饿,就没有什么货真价实能让大老爷们儿也吃饱的吗?当然有呀!吃速食面!可速食面包装上都有一句话:图片仅供参考,于是排骨面没排骨、牛肉面没牛肉,多扫兴。

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莫慌!速食界的清流能帮你!真实的肉菜点缀一碗面条,香浓的味道,面条温暖精细,撒上几颗葱花碧绿,浓郁的汤汁缓缓与面汤融合,香气袅袅温暖了寒冷的早晨~

这款面一直是吃货菌的最爱!真实的肉、海鲜、蔬菜、还有熬制的汤底。面条由于用的是冷干技术,连防腐剂都没!面用热水煮熟,放上各种配料,嗞啦地一声,热腾腾拉面诞生。面虽好,平时价格却有一点点让人难以下手,只能趁着活动薅羊毛囤货啦!

清晨的时光美好而宝贵,能好好地享受一顿健康而美味的早餐,开启新的一天,这本身就是一件简单美好的事情。

生活需要一点仪式感,从为自己准备一顿美味早餐开始!

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