户外运动乱穿鞋？不仅体验差还易受伤
户外运动已经被越来越多人所接受，很多人都会利用假期前往户外体验亲近大自然的乐趣。对于户外运动来说，装备是很重要的一点，尤其是脚上穿的鞋。在不同的运动中穿相匹配的鞋才能让你的户外之旅充满乐趣。
相信很大一部分人选择去户外就是为了亲近自然，在呼吸新鲜空气的同时再锻炼一下身体。比如周末去公园散步，在近郊感受自然风光等等。
对于仅限于在公园和近郊散散心的玩家来说就没有必要追求太过于专业的装备了，笨重的登山徒步鞋不仅不会让你显得专业，而且还会变成你的累赘。一双轻便舒适的休闲鞋足以让你在散心的途中保持该有的愉悦心情。
相对于公园休闲这种运动，户外徒步又会高上一个等级。徒步是指有目的地在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种。
徒步运动的装备主要是根据行进的路线来选择，但不管选择什么样的路线一双徒步鞋都是必不可少的装备。徒步鞋的功能就是能够适应户外路况，保护双脚，同时还具有不错的透气排汗效果。所以具有功能性和舒适性的徒步鞋也是日常生活中能够使用的鞋款。
选择在郊区和农村这种路况良好的地方徒步，不需要徒步者自行开辟道路，所以对于鞋子的选择依然还是以轻便舒适为主。
山野地区的徒步就显得更加困难一些。山地、林地以及碎石路等多种路况重重叠加，会给徒步者带来不小的挑战。在装备的选择上也要更加侧重于防护性，此时的徒步鞋就要相应的增加一些防滑、防水以及支撑性能。
登山也是户外运动中不可缺少的一项运动。根据性质的不同，登山又可以分为多个不同的类型。比如一般性的健身登山，目的只是为了燃脂瘦身和欣赏风景，而探险性质的登山则是为了追求刺激和挑战。
健身性质的登山一般都是在一些自然景区内进行，主要是通过登山的方式来增加肺活量，增强体质，以及减脂瘦身。经过开发的景区一般多为台阶路面，或是对原始路面加以修整，所以路况一般较好，在鞋子的选择上只要是一些轻便的登山鞋即可。
探险性质的登山则充满了挑战和刺激。原始状态下的地形需要登山者去克服，同时还会有很多潜在的危险，更多的是对挑战者专业素质的考验。面对大自然，人总是会显得十分的渺小，所以在探险的途中选择一双具有全面防护功能的登山鞋会让你更好的保护自己。
随着人们追求的提升，参加户外运动的人也越来越多。在出行前了解必备的知识和选择正确的装备，会让你的户外之旅避免掉很多麻烦。
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