想要完美体形?跑步装备给你准备好了!

大家都知道,秋冬是最容易长肉的季节了,因为天气寒冷,身体总是想要吸收更多的能量,所以在不知不觉中又胖了起来。而说起减肥,大家首先想起的就是跑步,跑步是最简单也是最有效的减肥方法。如今我们对运动装备的要求也变得更高,今天小编就来给大家推荐几款跑步的最佳装备。

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运动鞋

跑步最重要的就是一款好的鞋子了,如果挑选不当,则会给脚部带来很大的损害。我们在挑选鞋子时,不同运动量所选择的鞋子要求也是不同的,而适合自己的才是最好的。

好物推荐:特步 运动鞋

特步的鞋子相信大家都不会陌生,因为性价比很好一直很受学生族和上班族的欢迎,我上学的时候就经常穿他们家的鞋子,价格不贵,而且样式也很好看。

这款鞋子有4个配色,每种配色我都很喜欢,我男票穿的就是红黑色的,我觉得很好看,而且它的鞋面很柔软,一点也不累脚,它的鞋底是橡胶的,很耐磨,穿的时间也能更久,值得一说的就是他鞋边的凹槽设计,在跑步时可以为下一步蓄力,让你跑步时间更长还不累。

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气垫鞋

说到气垫鞋,大家的印象都是酷酷的,其实气垫鞋不光样式好看,好处也是大大的,它的鞋底上部和下部之间有储气孔,在跑步的时候可以减轻脚步的负担,让我们运动起来更轻松。

好物推荐:特步 气垫鞋

我们平时跑步的时候身体会有震动,可是如果震动过于大的话,长期下来就会对膝盖造成损伤,而气垫鞋就是这个好处,可以帮助我们减轻这种震动。

这款气垫鞋是有多个相连的气垫环绕在鞋底,可以在跑步的时候减缓伤害,而且鞋子是全革面的,可以说是能完美包裹住我们的双脚,不会有任何的压迫感,如果你是喜欢在晚上出去夜跑也不用担心,它的鞋面是有反光片的,可以为我们的夜跑保驾护航。

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运动套装

跑步时我们的身体会大量出汗,如果这时候还是穿着平时的衣服那么会湿哒哒黏在身上,而且在秋冬也容易感冒生病,这时候就需要一身专业的运动衣了。

好物推荐:赢虎 运动衣

对于运动者而言,身体始终保持着清凉干爽,会让人有继续运动的欲望,而这款运动衣刚好就能满足我们各方面的需求。这个套装是有四件衣服,上衣,外套,短裤,和长裤。秋冬的话我们在上衣外面加个外套,再穿个长裤,简直就是perfect!

这款运动衣是透气运动面料,能吸收皮肤表面的汗液,然后扩散,最后汗液蒸发,不留一丝痕迹,而且衣服很有弹性,更贴身。最后我要表扬一下,这款运动衣内里是加绒的,所以在秋冬季在户外跑步也不会感觉到冷哦!

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运动臂包

如今的现代人手机都是不离身的,连跑步也不例外,手机可以看时间,记录跑步路线。所以这时候运动臂包就能很好解放我们的双手,让我们运动生活两不误。

好物推荐:tuban 运动臂包

这款臂包有两个大小,大家可以根据自己手机的大小来选择。平时我们经常会一边听歌一边跑步,而这款臂包有专门的耳机孔,更方便。如果平时再带点钥匙,纸巾之类的小东西,也可以放在它的副收纳袋,是不是很优秀呢?

这款臂包是防泼水面料,能够有效防止汗水渗入,而且它的背面是透气面料,能够吸汗排湿,让胳膊保持干爽。如果运动量过大的话,完全不用担心臂包会掉下来,它可是很牢固的哦。

跑步不仅可以减肥,也对我们的身体健康很有益,希望大家都能坚持锻炼哦。

文/西红柿

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