上班族身材走样,这让你‘虐’出一身肌肉

不要再羡慕别人的好身材了,你如果自己不想锻炼,那永远都只有羡慕别人的分了,尤其是上班族,每天坐着对着电脑,身材都会慢慢走样。无论是男士还是女士对自己的身材都有一些执念。对于男士觉得有肌肉是帅哥的标配,其实大多数女生还是会喜欢有一些肌肉的男生,给人感觉有安全感。

如果想要自己的身材更好一点,不管是为了自己的身材还是为了撩妹的时候加分,那就对自己很一点。选择去健身房还是在家锻炼,小编今天get几款健身器材,方便又能让你虐出一身好身材。

健身划船机水阻划船器模拟真实划船的设计,打造出真实的水划声音和感觉效果,让你体验逼真的循序渐进的划水运动,对你的背部、上肢、胸部、腿部、腰腹部等部位的肌肉运动,增强有效健身的作用,甩掉多余肌肉。还有助于提高身体综合能力的有氧运动。

太空漫步机有8档不同模式调整阻力大小,能达到更舒适的运动健身效果,给予专属的个性化锻炼。步幅的设计,贴合正常人的步行轨迹,拉伸你的韧带提高你的运动效果。防滑反重力踏板的设计,有效的抵消关节的运动反击力,保护关节损伤。

想练得一身好肌肉,力量的训练而无可厚非哑铃既是增肌的好帮手。精选的高品质塑料材质,环保无毒,且具有结实坚韧、抗摔耐冲击的特点,经久耐用不开裂。两端设有调节旋钮,可根据自身锻炼需求自动增减重量。握把外覆软包胶,柔韧耐磨,使用更安全放心。

这款腹肌轮的外层采用了PVC材质,环保无毒,表面纹路具有防滑耐磨功能。加大的直径,让你运动更加容易燃烧脂肪,增强塑身效果。自动回弹的设计,运动起来更加方便。超长的滚动距离,让你有效锻炼身体的每个部位,轻松塑造出健硕身躯。

有些人会觉得哑铃太重也不方便携带,那么这款一字拉力绳能满足您的需求,它与哑铃一样是力量的训练。也是非常方便携带,原地踩脚既能使用或固定门上使用都可以,占地面积小,足够刺激你的肌肉。

符合人体工程学的S型透气仰卧板,能有利于塑形,避免运动时对脊椎造成的伤害。采用加粗加大的管材制成,手把部位设计加厚加长的泡沫护手,板身进行加宽和加棉处理,运动起来更舒服。

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