智能运动手表,让你的运动更给力

随着运动狂潮的推进,不少男生都投入到了健身这项大事业中,健硕的身材、傲人的腹肌也随之成了大家心中想要追寻的目标。在运动方式上自然也是开启了多花样,不论是跑步、登山亦或是游泳,都成了其中的助攻项目。

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但是身边有不少人却发出这样的抱怨,为什么自己明明锻炼的汗流浃背,可是结果依旧差强人意,其实针对这种情况,大家不妨问一问自己,在运动时强度把控好了么、姿势到位了么?

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而这些问题,应运而生的智能运动手表就好似一个神秘的移动教练,身兼多种实用功能的它可以在运动时为你呈现实时的运动数据,让你的整个运动过程可以更为的专业而健康。

一、跑步

跑步在当下是一种非常受欢迎的锻炼方式,除了投身健身房跑步之外,在户外进行欢畅的奔跑也成了很多男生的一大健身爱好,毕竟这一运动在燃脂上可是妥妥的给力,可以对身形的塑造带来更大帮助。

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但是在跑步时,卡路里消耗、距离、心率状况等等都难以把控,运动强度更是成了令人烦扰的问题,而且如果跑步时间选择在夜间的话,光亮问题也成了一大挑战,而这时候智能运动手表的现身可算是帮了大忙。

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不论是计时、计步亦或是监测心率、呈现实时的运动数据,它都能神奇的帮你实现,就好似你的左膀右臂一般在跑步时为你带来强大的动力,更有甚者还兼具着令人惊艳的夜光功效,这下夜跑也能欢畅进行了。

卡西欧的这款智能手表最突出的一个优点就是兼具夜光以及全自动LED灯设计,可以说给自身的实力加了不少分,对于酷爱夜跑的男生来说,这简直就是一个神助攻,省去了戴头灯的繁琐,轻松畅想跑步的洒脱感。

EZON的这款智能运动手表联合了飞利浦光学技术,在跑步运动时可以为你带来实时而降准的心率监测,便于运动强度的掌控。与此同时,它还兼顾了GPS定位系统,可以带来精准的运动轨迹定位,实时的运动数据也同样可以及时凸显。

二、登山

相比较于跑步运动,看似休闲的登山实际上也是一项不错的锻炼方式,它可以对人的四肢协调能力以及心肺功能带来很大的益处,当然最关键的一点自然是登山也同样可以消耗体内多余的脂肪,让全身肌肉得到适当的锻炼。

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虽说登山运动的好处多多,但是潜在的气候、方向路线等挑战往往会成为前进时的阻碍,而专业化的登山类运动手表通常会兼具温度计、气压时高度计、电子罗盘、GPS定位等功能,在整个登山路途中让你尽情畅想户外。

佳明的这款手表最出众的一个地方就是采用了GPS+GLONASSS双星系统,使之在定位功能上更进一层,任你实时了解自己的运动轨迹。而它所具备的气压式高度计、温度计等功能则可以准确呈现温度气候的变化以及高度的变化。

三、游泳

游泳运动兼具着出色的减肥效果,根据调查显示,人在水中运动20分钟实际上的效果可以相当于地面上跑步60分钟,燃脂效果简直令人惊艳啊!但是对于男生们来说,在水中遨游时的运动强度也同样很难把控。

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这时候智能运动手表的登场就显得尤为重要了,当然最关键的一点就是要具备出色的防水力才行,这样才能保障在水中也依旧可以坚守自己的小岗位,在此基础上添加上给力的心率监测功能的话就更加完美了!

POLAR这款智能运动手表兼具GPS模式以及心率监测功能,最关键的是防水力度达300米,所以在游泳过程中也依旧可以任你安心踏实,及时的让你了解到心率的变化,以此来调整自己的运动强度,让锻炼效果更显出色。

卡西欧的这款运动手表外观低调而不失质感,最突出的一大优点自然是令人安心踏实的防水功效,200米的防水力度可以说分分钟令人惊艳,别说游泳了,就算是潜水时佩戴也是妥妥的给力,任你洒脱畅想水中运动。

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