如何体现你的运动专业程度？这几样必备
关注健康，提高生活质量，绿色生活！~大家好！非常荣幸您能阅读本文~小编不胜荣幸，您的耐心阅读，即使没有赞，没有关注，也是对小编给予莫大的鼓励！感谢之至~
健身运动就像打游戏一样，如何区分你和其他玩家的差别呢？有时候靠身材，当然有时候也会拼装备，那么这些运动装备能否增加buff呢？是否值得入手呢？让我们从实用角度聊一聊。
可穿戴设备：推荐
刚出运动手环的时候，我就入手了一款，当时的运动手环只能简单的计步，后来三星推出了gear的时朋友送了我一块手表，然而当时这个只能和三星手机相连，所以收到礼物后的我不得不又买了个三星手机。再然后又换了iWatch，后又换了别的……我十分喜欢可穿戴健身设备，如果你打算入手，我给你推荐两款：
乐心 ZIVA plus
128*64 触控大屏，比前几代产品显大，但比例设置相对合理。表盘可自定义。直接在屏幕上长按可进入跑步和健走模式，结束跑步后可直接查看运动报告。如果去健身房，只带手环也极为方便。
3D曲面金属机身，线条流畅。功能按键少，整体更富设计感。新增运动心率预警功能，一旦运动过量产生心率偏离，手环即震动提醒。IP68级50米防水，引入NMT纳米注塑技术，配合点胶工艺，让ZIVA plus的防水等级再次提升。有网友评价：“上手第一感觉：酷，有质感！”。价格虽小贵，但属诚意之作。
乐心Mambo2
乐心 Mambo2提供了全新的心率算法，支持24小时全天候监测，可自动生成连贯、圆滑的心率变化曲线。既能更好的检测用户的心率变化，提供有医学参考意义的静息心率数据，又能精准捕捉实时的动态心率以指导运动锻炼的强度。
电池续航能力与充电的便捷性，对智能硬件来说，是一个永恒的痛点。 乐心 Mambo2手环自带USB即插即充接口，无需适配器，可直接在电脑和USB充电器上充电，省去了到处找充电器的烦恼。此外，乐心 Mambo2 在续航上也有了质的飞跃，其内置78mAh电池，充电一小时，在开启心率监测的模式下续航五天完全没有压力，关闭心率监测更是长达30天。
健身衣：推荐
速干衣、紧身衣，各种衣，不管你叫他什么，本质上它们都属于一类，那就是运动时穿的衣服、裤子。
早几年接触健身的时候，几乎没有人关注健身衣或者速干衣，一是因为大部分人没有这个概念，二是因为当时国内能找到的健身衣都很丑，穿上以后就像拙劣的cosplay一样。
有些朋友会认为健身衣没什么必要，随便找个纯棉大背心不行吗？
当然不行，它们之间区别还是很大的，比如衣服的“组织成分”不同。纯棉T恤更适合平时穿着，或者当睡衣、贴身衣物，如果在运动中穿纯棉T恤，可能带来一些不舒服的体验。
健身衣更吸汗、速干
尽管平时穿纯棉T恤时不会感觉不适，但在运动中穿的话就会有不透气的感觉。另外如果运动中出汗了，被汗浸湿的纯棉T恤几乎是贴在你身上，十分不舒服，相比之下健身类的衣服则更舒适一些，排汗、透气效果好，如果你汗量不是巨大的话也不会贴在身上。
健身衣更适合锻炼
健身衣一般除了纯棉材质还会混入涤纶、氨纶这样具有延展性的弹性材质，在运动中如果做一些幅度大的动作，这时自然希望衣服弹性更好一些。当然在健身房中我们还会看见另外一种特别特别贴身的紧身衣，这种衣服除了可以满足“文明秀身材”的私欲之外，对于运动也是很有帮助的，第一次穿着会给你一种“光膀子”的感觉，很多厂商也是这么宣传的，这件衣服是——“第二层皮肤”。
跑步包：推荐
最开始我认为跑步包是个很鸡肋的东西，直到有次跑步时手机没电、体力透支、迷路，这样的前提下还发现自己没带钱，结果第二天就买了一个跑步包，从那以后再也没有迷路。
跑步包一般分为臂包和腰包，选择上以轻装上阵从简即可，基本上能放一个手机以及一些零钱最多塞个卡片就足够了，最好有反光条，这样增加了夜跑的安全性，唯一需要注意的就是看好尺寸，能否塞进去自己的手机。
评论