户外运动5大攻略,你知道的有哪些

户外运动,是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、在野外露营、溪流、探险等项目。户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。

户外运动5大攻略,你知道的有哪些1

经常参与户外运动的小伙伴可以培养个人的毅力,和团队之间的合作精神,提高野外生存能力。在户外活动时,一定要做好相关的注意事项,准备好在户外会用到的装备,这样才能很愉快的进行户外运动。

户外运动5大攻略,你知道的有哪些3

今天,就一起来说户外运动,我们有哪些小攻略吧。

1.穿好鞋,走得远

户外运动5大攻略,你知道的有哪些6

户外的路面多以坚硬的石子为主,这样就决定了户外鞋的选择,必须具有很好的坚硬度。否则,很容易对脚部造成不必要的伤害。ML麦乐登山鞋,不仅仅用于登山,它适合各种户外运动:比如拓展训练、溯溪、单车、垂钓、徒步、非高难度攀岩、跑步和旅游;还能和休闲时装搭配,时尚感很强。

这款运动鞋帮面材质采用了优质牛皮,鞋底采用优质橡胶,防滑性能提升,减震效果极佳。EEC组合动力鞋底,仿生物学壁虎吸盘纹理技术,有效增强外底防滑抓地性。多重防水措施,内里防水布料,透气保暖,吸汗除菌。

2.掌握脱衣时机

户外运动5大攻略,你知道的有哪些11

人在大量能运动之后,血液循环加快,身体会产生很多的热气。这时候,不要着急脱衣!如果,马上脱衣,遇见了山涧冷风,很容易患上感冒。

这款运动鞋鞋头搭配橡胶片,橡胶材料柔软而坚韧能够抵御坚硬物体的冲击,保护脚趾。鞋底采用优质橡胶,结合人力学底纹设计,将防滑耐磨功能发挥到很好。加厚防撞鞋头与后跟,时刻保护脚的安全。

3.手套的重要性

户外运动5大攻略,你知道的有哪些16

身处户外,状况比想象中更加复杂。尤其是开辟一条从未有人走过的道路时,难免要进行一番披荆斩棘。所以,为了避免手部受伤,可以准备一副手套。

这款运动鞋帮面材质采用优质的头层牛皮,不仅耐磨,而且具有良好的透气性,耐磨性。橡胶中底有很好的耐磨性以及弹性,和中等承托鞋垫相结合,穿着十分舒适。低帮的设计让你在活动中更自如方便。

4.上山前多打听

户外运动5大攻略,你知道的有哪些21

在进行爬山活动时,面对陌生的户外环境。一定要和熟悉路况的老乡们多聊聊。路上有哪些明显的标志。可以多和几位老乡请教,以便指正,不出错。

这款运动袜,采用优质绵柔面料,透气干爽,带来长效舒适。足底针对易打滑区域设计加厚毛圈胎纹防滑,自然贴合,经久耐穿,具有很强的实用性。

5.顺着水源走

户外运动5大攻略,你知道的有哪些26

在户外,可能会出现于队友走失的情况。这时候,千万不要慌张。如果,分不清东南西北,不妨试着沿着水源方向走。一般情况,水源附件必有人家。

这款健身运动套装,防水性强,速干性好,具有很强的实用性。宽松的短裤设计,不挑身材,轻盈自如,无束缚,带来很好的使用体验。

关于户外活动的这五点,你掌握了吗?

评论