和相恋6年的男友分手后，5个月瘦20斤
也许你曾经被前任伤害过，但是不管你曾经受到过什么样的伤害，或者还是无法释怀你求而不得的爱情。但是，事情过去了就是过去了，生活还是要继续，你只能往前走。
我身高165,5月份之前体重是120斤。我特别喜欢吃，尤其是肉和甜食，和男友在一起以后，他每天都会带我去吃好吃的。哪儿新开了一家店，第二天总能在那见到我们的身影，当时觉得爱，就是和这个人一起吃好多好多次饭。
也许是因为男友不嫌弃我的体重不断上升，或者是因为我个子不矮，又藏肉所以更加放肆地吃。一晃6年过去了，什么海誓山盟都消失不见了，除了身上的赘肉什么也没剩下，他喜欢上了别人。
我真的很难过，仅仅只是因为我胖了所以他喜欢上别人了吗？也许是真的不再爱我了吧。那就分手吧，再爱都曲终人散。我想变得更好，用全新的自己去拥抱未来，用最骄傲的姿态出现在他面前，让他后悔。我做到了，我和相恋6年的男友分手之后，5个月内成功瘦身20斤！
我是从16年5月份开始运动的，4月份的时候，结束了相恋6年的恋情。为了分散注意力，我选择了用运动的方式。刚开始一星期只能坚持3到5天运动，直到现在每天都会去运动，到了一天不运动浑身不舒坦的地步。只是我一直在用的运动装备，觉得很不错所以推荐给大家。
运动过程中，身体会大量出汗。棉质内裤因为运动流汗就会湿透，湿的穿在身上十分难受，所以我推荐了这款专为运动打造的内裤。运动内裤采用了吸湿排汗，加厚保暖的面料，棉毛圈内裆。贴合人体身形，不卷边包覆性能佳。独有的MAXDRY技术有更好的透气和散湿作用，时刻保持身体干爽！
我认为肆无忌惮吃喝的原因，大部分都是因为女生特别会穿搭，把肉藏的很好。所以运动时，穿着紧身的衣裤是很有必要的，看到无处躲藏，堆积的肉你还能不好好运动吗？
不过内衣一定要选择功能性的，侧重于速干吸湿排汗性能，才能保持身体的干爽。如果是棉内衣运动流汗就会湿透，停止运动人体温度很快就会散发，容易感冒。速干衣不仅可以散湿且保暖性好，因此要选用速干衣材质。
紧身裤能降低了运动者的疲劳，因为紧身裤可以通过不同的压迫力度，加速了血液循环。从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。也就是说，穿着紧身的衣裤，可以促进在健身训练中的运动耐力。
这款速干紧身裤采用了聚酯纤维的面料，散湿且保暖性好，有利于保持皮肤干燥清爽。一体无缝设计，穿着十分舒适。而且防风防雨、防湿的效果极佳，特别适合喜欢运动的人，去户外活动时穿。
还有运动内衣也是很重要的，它可以保护你在运动时，保护胸部又不妨碍运动动作。运动内衣都是无钢圈的，穿着没有束缚感，不会影响运动的质量和效果。
这款内衣采用无缝树脂粘合技术，无痕无压迫感，贴合皮肤。3D按摩指纹促进胸部周边血液循环，并且可以拆取。背心式V型美背，舒适不紧绷，降低肩部压力。
我觉得我很棒，没有因为分手的打击就自暴自弃，反而重新开始自己的新生活。通过运动让我的身材变得更好，也彻底改变了我的生活。变得更加的阳光、自律、健康饮食，好好生活。
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