早餐营养零负担，这杯酸奶超奈斯！
身为一个现代年轻人，熬夜晚起虽然是不健康的，但这个现象却是普遍的。虽然我作为其中一员，但是就算起得再晚，我也会吃早餐，毕竟这是对自己健康最基本的尊重。我的早餐很简单，通常就是一杯酸奶加一碗麦片。
在很长的一段时间里，我尝试了不同品牌不同口味的酸奶，但对我来说，它们有些厚重且偏甜。尤其在我嗓子不舒服的时候，喝酸奶其实是一种折磨。但就在前不久，我突然发现了一款让我完全没有负担的酸奶，它就是来自农夫山泉的植物酸奶。鉴于这款酸奶实在优秀，我今天也给大家种草一波。
农夫山泉的植物酸奶是国内首款植物酸奶，什么是植物酸奶呢？从名字上就能看出来，它的主要原料是植物。就像这款农夫山泉的植物酸奶一般，它里面没有添加一滴牛奶，在保证了高蛋白的前提下又没有胆固醇，没有乳糖就算是饱和脂肪酸的含量也是非常低的。也就是说，相比于传统酸奶，它喝起来更健康！
对于爱美的女孩子来说，它更是不可多得的好饮品。因为这款农夫山泉的植物酸奶主要的原料是大豆，它内含大量的大豆异黄酮，无论是对身体还是皮肤都有莫大的好处呦。
也正是因为它主要成分是植物，所以它的膳食纤维含量也非常足！无论你是健身爱好者，还是上班族，每天来上一杯，对保持肠道健康非常有益！
因为它是植物酸奶，所以入手之前我还挺担心它的口感与口味的。但不得不说，它让我挺震惊的！首先，它一共有三种口味可以选择，每一种调配的都刚刚好，不会厚重，绵柔的口感有点像融化的冰淇淋。
其次，与传统酸奶不同的是，它有一股植物的清香，这是我在传统酸奶身上完全感受不到的！
对了，这个酸奶在喝的时候我们还要进行一个“仪式”，那就是搅拌15下左右。因为植物酸奶内含大量的膳食纤维，搅动过后它的膳食纤维会更好的融入酸奶中，让酸奶更加的丝滑，绵柔。
最后要跟大家说的是，这款植物酸奶的饱腹感非常强。以前喝酸奶吃麦片的话，没到中午肚子就开始响了，但是喝了它之后就没有这个情况发生了。有时候加班我也会来上一杯填填肚子。总得来说，它真的是一款非常均衡且“能打”的酸奶，有兴趣的小伙伴千万不要犹豫，买它就对了！
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