要想面若桃花?你得get这道菜!
脸脸脸,女人的根。现在有很多精致女孩在二十出头就注重自己脸部的保养了。可是光瓶瓶罐罐的涂抹怎能行呢?今天小编给大家推荐一道羹,美味可口还养颜。
桃胶银耳红枣羹
用料
桃胶 15克
桃胶不宜过大,不然不宜泡开。也不宜过小,小桃胶可能含有杂质,不易清理。
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种草理由:个头适中,有嚼劲,无杂质。
银耳 10克
姑娘们在网上买银耳一定要擦亮眼睛,千万不要买用硫磺熏蒸过的!银耳经硫磺熏蒸后颜色偏白。
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种草理由:不用担心质量问题,朵朵完整,容易泡发。
干百合 10克
红枣 3颗
红枣应该是很多姑娘的必备品了,它又能补血又能美颜,更关键的是,它对治疗痛经有着很大的作用!一天三五红枣,痛经离你远远的。煮粥的时候放进去也可以有效果,不过个人感觉生吃比较有用。
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种草理由:果肉厚实,枣香浓郁,味道香甜。
冰糖 15克
在我身边有很多不爱吃甜食的姑娘,过甜不碰。不知道你是不是也是这样的呢?通常商家的冰糖是大块的白色冰糖,甜度稍大。而且要是用不了这么多,又不容易分开,就有点小麻烦了。有一种黄冰糖,不大不小,有时候想尝点甜的时候,放一小块到嘴里,整个人都感觉甜甜的。
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种草理由:大小适中,甜度适中,小巧可爱。
做法步骤
1、准备材料。
2、把桃胶百合和银耳浸泡。
3、把泡发好的银耳去根,桃胶清洗干净,加入红枣,放入小炖锅中。
4、倒入清水。
5、放在炖锅中,盖上锅盖,插上电源。
6、经过一夜的慢炖,汤汁粘稠,银耳软糯,加入冰糖炖至融化即可食用。(放入冰箱冷藏后食用口感更佳)
(以上图片均来源于网络,侵删)
文/火火
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