使用这些产品让女人的月经期轻松度过！
小编常常认为女人是不容易，更何况是来月经的女人。一些妹子很容易在大姨妈期间痛经，我也经常痛经。痛经是世界上最痛苦的事情，没有之一。
月经，有个喜感的昵称为“大姨妈”，对很多女人来说是一件痛并快乐的事情，快乐是因为这是成为一位健康女性的标志，很多老人称之为“喜事”，痛则让人苦不堪言！于是痛经成为了女人月经期间最害怕遇到的事情，那么究竟是什么原因造成的痛经呢？
1、原发性。
有一半的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是 50％，这是一个生理性的。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。
2、身体虚弱。
腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。
3、精神紧张。
一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
痛经并不是忍忍就能完全过去或者是就此消弭的症状，如果置之不理，很有可能就会在整个漫长的月经期内，对你造成反复的叨扰和折磨！除了去正规医院听取专业医师的意见外，也有一些小方法能缓解经期的不适。
1、每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦。
2、控制饮食，增加营养。
3、少吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃蔬菜瓜果、鱼肉、鸡肉等营养价值高且脂肪量低的食物。
4、注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚。
5、可以试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。
小编经常痛经，我的好朋友给我安利很多产品，我使用这些产品之后让自己的月经期轻松度过！下面就让我为大家揭开这些产品的神秘面目吧！
乐蓓经期饮品单月套装
女人在月经时，会很不舒服，却不知道能利用经期变漂亮！大姨妈期间喝这款7天7种进口食材配方的茶，感觉整个人都舒服多了。每天不一样的味道，满足经期多元营养需求，有了它，给经期足够的宠爱。在午后闲适的时光，在阳台上，冲上一杯乐蓓茶，享受美好时光。
苏菲卫生巾
女人来月经，最重要的是卫生巾！大姨妈期间，肚子疼不舒服。选择苏菲，满足这几天的不舒服，让女人的月经轻松度过。晚上睡觉时不要担心，苏菲有着超大的蝴蝶扇尾设计，和渗透说拜拜。睡觉翻来覆去不是问题，采用防变形压纹设计，整晚柔韧不易变形。
月经垫可洗大姨妈垫子例假垫子
我来月经的量比较大，常常会渗透在被子里。于是我就下单买了这一款月经垫。有了这一款月经垫，我都会安心度过每个月的那几天。这一款产品采用优质纯棉，沾到了也会很容易清洗，睡得时候吸湿透气，卫生又安全。
黑糖姜母茶
红糖茶是女性必须喝的暖饮。我喝了这一款红糖茶后，觉得很温暖。这一款茶采用古法搭配，味道独特。它是最懂女人心的，大姨妈期间，喝上姜母茶，感受到母亲般的温柔。选择它，让茶来温暖呵护你的身体，时刻关怀你的健康！
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