懒宅的福利，这些美食能救命！
现在的年轻人工作太繁忙，不是忙着加班就是忙着开会，好不容易有个假期也不远出门，就喜欢宅家，对于不少游戏达人来说，宅家更是一种生活乐趣。
宅家虽好，有个很重要的问题却不能忽视，怎么能快速营养的解决一日三餐，嗯，请看美食君的贴心推送，关键时刻这些美食还能救命！
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叉烧豚骨汤面
如果吃米饭还要就菜，而一碗配料丰富的面食就能轻松搞定一餐。面条本身也很养胃，煮食起来也很简单。
这款日式叉烧豚骨汤面就以鲜美著称，宅家虽好也不要搞坏身体，一日三餐也要摄取足够的营养，叉烧的鲜嫩搭配豚骨汤的醇美，每一口都是享受。
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麻辣藤椒鸡面
如果一款面食汤头不错，就已经值得称赞了，如果里面还有整块鸡肉，想想都会觉得幸福，对于肉食者绝对是福音。
面条是手工半干鲜面，Q弹有嚼劲，搭配浓郁醇厚的豚汤锅底，还有热油浇香的藤椒，美味一触即发，还有肥厚的山笋作为配菜，辛口麻爽神仙美味也不过如此。
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代餐魔芋粥
想吃又怕胖？这款魔芋粥懂你，只要饿了就可以泡一包，一袋的热量约等于一个苹果，完全不会让你有负担。
这款魔芋粥既能当正餐也能当代餐，魔芋的成分吸水能力强，进入胃中后可以吸取水分，产生饱腹感，既补充营养又很好的控制食欲。
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燕麦粗粮饼干
喜欢宅家的人一旦饿起来非常迅速，手边上放些饼干可以迅速补充能量，可谓是懒人必备宅家美食。
一般的饼干含糖量都比较高，多吃容易发胖，这款粗粮代餐饼干既美味热量也低，与代餐粥有异曲同工之妙，饿了就吃，千万不要有负担！
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