年纪越大血管越来越堵，4种食物可通血管
春节长假结束后，医院心血管科门诊的人明显多了，原因很简单，因为节假日期间很多人都忘记或者放松了忌口，丰盛的食物吃下去血脂升高，熬夜的习惯愈演愈烈，使得血管垃圾越来越多，于是高血压、高血脂的人就多了起来。
随着年龄增长，人体全身血管的更新能力逐渐下降，呈现老化趋势，有时候即使在日常不注意饮食习惯也会引起高血压高血脂。
为了防止衰老，防止患上心血管疾病，我们应该注意养血管，在饮食方面应该多吃对血管好的食物。
推荐食物一：火麻生态茶
木耳火麻仁茶不同于平常的茶，它的成分不是茶叶，而是各种有助于人身心健康的药材，包括火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精等等。这些成分中含有亚麻酸，比如火麻仁、莱菔子、桑葚等，进入血液中可以降解多余的胆固醇，清理血管垃圾，活化血管，对三高人群、心血管病人群都很好。
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