只需三分钟，让你做一个有气色的女神
大家都知道这本是一个看脸的时代，没有脸蛋有身材也行，没身材有气质也还好。
如果这三者一样都不具备，小编只能说你对自己真的是太好了。脸蛋虽然是天生的，我们没有多少的能力去改变。可是身材我们还是有能力去左右的，比如说你想要身材匀称一点，完美一点，都是可以通过后天的努力而得到。
当然最重要的就是，气质，做一个有气色的女神也是尤为重要。一个人脸色看起来红光满面，另一个看起来脸色特别的泛黄，你觉得这两种哪一种人士最受欢迎？答案显而易见。
所以补充人体所需的好气色真是尤为重要，平时一定要记住补气血，多吃点补气血的食物，几乎女人都需要。
【小红枣】
红枣是补气血的首选小零食，一颗颗的看起来就非常的不错，质感非常的棒，吃起来口感也非常的好，肉质也非常的有韧性，吃着也非常的有嚼劲感。
【阿胶糕 】
阿胶糕是补血最佳的美味，营养价值也是最好的。这阿胶糕一片片的吃起来味道还是挺不错的，特别的有嚼劲的感觉，平时每天都可以食用一小袋来补充身体的营养物质。
【红糖姜茶】
红糖姜茶的味道也非常的棒，采用的都是小袋包装好的，携带起来也是相当的方便，平时可以放在办公桌里，随时都可以冲泡一杯来喝，可以达到很好的效果。
【桂圆肉】
桂圆肉采用的都是灌装，随时都可以放在包包里，想吃的时候就可以来几颗，当解馋的小零食吃是最好不过了。吃起来口感也是相当的不错，酸甜可口，还非常的有嚼劲感。
【五香花生米】
花生是常见的一款食材，虽然常见，可对于办公族来说基本上是很难吃上几次的。不过这款花生米可以随时携带，想吃的时候就可以吃点，当解馋的小零食吃是最好不过了、
【红豆薏米枸杞粉】
红豆薏仁粉是女性朋友最常吃的一款食材，闻起来就特别的香，粉粉也非常的细腻。平时可以用来当美味的早餐食用非常的不错，浓浓的豆香味，口感也非常的浓稠。
【五香牛肉粒】
牛肉简直就是百吃不厌的美味，吃着非常的香，也非常的有嚼劲感。一颗颗的看起来也是相当的不错，是那种越吃越喜欢的小零食。吃上了就会有一种停不下来的感觉。
【红枸杞子】
枸杞的滋补的效果非常的棒，是人体每天都会需要的一种营养物质。平时煲汤什么的都可以放上一点，可以达到很好的吸收的效果。当茶饮冲泡着喝，味道也很好。
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