美好的一天从爱上早餐开始

这不春节刚过,学生族和上班族又要过上朝九晚五的工作,为了各自的生活而拼搏,于是我们很多人便由于工作学习忽视了健康,不吃早餐或随便吃一点,小编认为这些都是不行的,在忙也要吃个营养早餐。

今天就让小编为你搭配营养早餐,方便快捷,让你们从一起床开始就能感受生活的甜蜜,下面有许多种搭配,总有一种你会喜欢的,从此以后让你爱上吃早餐,为你的健康持续加分。

搭配1:鸡蛋+牛奶

这两种食物是早餐的好搭档,营养丰富,味道鲜美。鸡蛋在生活中随处可见,早上放到锅里很快就好了,但牛奶就不一样了,种类多,营养价值和口味都不相同,这里有几款供亲参考哦。

▼德国进口牛奶。

德国纯进口牛奶,来自德国优质草场。这款进口牛奶奶色纯正,奶香浓郁,入口那叫一个细腻柔滑,浓浓的奶香让你沐浴在草场一般,它是一款全脂纯牛奶,营养丰富哦,早餐喝掉它一天的动力就靠它了。

▼香蕉牛奶。

亲,喜欢吃香蕉吗?这款牛奶满足你,纯正的香蕉口味,沐浴嘴里细腻柔甜,不添加任何防腐剂,蜂蜜和牛奶调剂而成。拥有最优质的奶源产地,奶香味十足,营养丰富又健康,带给你味蕾不一样的体验,让你惊喜一整天。

▼纯甄风味酸牛奶。

早餐来点不一样的酸奶也是挺有别致的哦,这款酸奶浓浓的奶昔,酸酸甜甜的味道别提有多么提神了,这款大牌制造的酸奶最近总是受到小伙伴的喜爱,口味受到追捧,纯正的奶源,浓浓的奶香,让我们的早餐更加有趣健康。

小小牛奶竟如此营养美味,以后的早餐更不能错过了,别忘了要吃鸡蛋哦。

搭配2:温水+糕点。

每天早上喝上一点水对身体益处多多,可以预防各种疾病,又能给身体补水,保持好的肌肤。如果这时来点糕点的话更营养也不单调,使早餐简单省时又不乏营养,何乐而不为。

▼港荣蒸蛋糕。

真正的蒸蛋糕来了,口味独特,怎么吃都不会上火。天然小麦,加上新鲜鸡蛋,绿色又健康,将它拿出来香味四溢,那浓浓的奶香萦绕在你的唇间,绵柔细腻,让你在一大早就能到呵护和温暖,早上吃它,工作魅力一整天。

▼奶香味蛋糕。

这是胖胖早上最喜欢吃的早点,它的颜值很高,经过糕点大师的精心烘焙,清新的奶油外层,让人食欲大增,咬上一口酥脆香甜,那浓浓的鸡蛋奶香味在嘴间回荡,香味四溢,小小包装轻便优雅,真是早餐的好搭档。

▼AJI手撕面包。

每一块面包都是精心烘焙的,外表烤得金黄香软,采用优质小麦,纯正工艺铸就经典口味。面包圈的外表用手一撕就ok,方便轻巧,放入嘴中香甜而不腻,全身上下散发浓浓的奶香,让人从睡梦“惊”醒,是早餐的福利哦。

▼炼奶三明治。

这一款小糕点精选优质小麦,鸡蛋和牛奶所打造带来晶莹透亮,面包色泽诱人,松软细腻,里面更有小夹心哦,丝丝顺滑,奶香浓郁,真的让人难以抗拒,吃上一口回味无穷哦,爱上吃早餐从此刻开始。

小小糕点营养丰富,配上一杯温水即健康暖胃,又可以解解糕点的甜腻,配上这两种让你精力充沛一上午。

搭配3:粥+馒头。

营养的粥和馒头来了,早餐吃的就是要简单,馒头和粥那是最健康的吃法,解解昨日晚上肚子的油腻,让你清清爽爽的工作和学习,时时刻刻保持清醒头脑。

▼果粒早餐粥。

超级好燕麦配上优质大米,早上起床只需轻轻用开水冲泡一会儿就可以喝到香甜可口的粥了,那么简简单单,朴实让亲在新的一天倍感温馨哦,这么一碗美味的燕麦粥你还在犹如啥,赶快带着吧。

▼五米杂粮粥。

五谷杂粮粥是人们司空见惯的,但也是最有营养的,各种粗粮混杂在一起熬成一碗粥,那营养价值不言而喻。浓浓的米米香味扑鼻而来,熬成一碗颜色各异真的让你陶醉,小时候的回忆,妈妈的手艺,让你体验每一个温暖的早餐哦。

▼八宝粥好粥道。

八宝粥可是好东西哦,五谷杂粮是我们保持身材的利器啊,这款热销的八宝粥口味甜美营养丰富,热量糖分都不高,味道浓厚,将它热一热喝下去胃是暖暖的哒。清爽的早晨记得喝喝清爽的它哦。

粥的味道真是爱的味道,各位早餐控们,还在为吃早餐而烦恼吗?那你就out了,一碗暖暖的小粥,一个小馒头,让人舒畅。

今天的早餐满意吧,可谓处处是惊喜,让你的孩子还是上班的自己感受一下一天开始的温暖,再也不用担心吃早餐了,爱上吃早餐从现在开始,让健康在你身边永伴!亲,记得营养早餐哦。

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