让熬夜党满血复活的6大神器
以前咱们熬夜那都是为了玩游戏，而现在熬夜，估计除了工作之外，就没什么理由了！然而今时不同往日，以前熬夜的时候，那完全不是事儿，甚至有的哥们儿为了玩游戏在网吧里一呆就是几天，除了吃饭上厕所之外基本上都不带挪一下屁股的！而现在呢，相信大多数人都是半夜一两点就已经困的不行了，随便一个小学生都能单挑你….难道是我们老了？身体一天不如一天了？有一点吧，但更多的是因为生物钟已经固定了，所以一到点就犯困。不过如果手里的工作还没做完，还得继续熬，那怎么办？放心，因为接下来小编就为大家带来了6大熬夜神器，款款都能让你瞬间满状态原地复活！
▽豆干
据国外科学家们研究得出，经常熬夜的人一定要在饮食达到均衡，尤其是要多吃一些含有维生素B族群的食物，这样能有助于身体平衡，比如这个麻辣豆干，豆干本身就含有维生素B族，而且它也是蛋白质的重要来源，加上独特的麻辣口感，一定能让我们满血复活。
▽粗粮面包
熬夜时吃一些粗粮类食物不仅能饱腹而且还能为你的大脑提供源源不断的能量！因为碳水化合物是众所周知的大脑最佳能量来源，而且它还具有稳定情绪和改善睡眠质量的神奇作用！比如这款燕麦面包，它是采用纯燕麦制作，只是经过粗加工制作而成，里面的膳食纤维等营养物质都有完全保留，不仅健康，而且饱腹。
▽蓝莓干
地球人都只到蓝莓是补眼睛的最佳食物，因为它含有大量的含有维生素A，其主要成分是花青素，所以对于那些经常熬夜的人来说，一般眼睛都容易出现疲劳的情况，严重的还会导致视力下降。因此熬夜吃一点蓝莓是绝对有好处的，但是直接吃蓝莓太麻烦，所以不妨就吃这个蓝莓干吧，它是经过自然脱水而成，里面的营养物质都有充分保留，食用起来也更加方便。
▽卤蛋
卤蛋是一种简单又粗暴的熬夜必备食物，因为这货不仅饱腹感强，而且营养价值还非常的高，尤其是对于那些因为经常熬夜而导致食欲不振的人来说，吃一些卤蛋还有很好的食疗作用哦！
▽咖啡
这个就不用多说了吧，咖啡这东西简直就是熬夜党们必备中的必备！尤其是这种黑咖啡，虽然口感稍显苦涩了一点，但是它能提神醒脑，还具有美容，减肥和预防黑眼圈的神奇功效哦！不过咖啡喝太多了也不好，晚上熬夜时一两杯就够了！
▽苏打饼干
如果你在一个物资极度缺乏的晚上熬夜加班，那么这种苏打饼干将是你的唯一救星！因为苏打饼干也是一种含碳水化合物和蛋白质非常丰富的食物，而这两种物质都是让你保持清醒和提供能量的必需营养物质！
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