孕妇不在担心辐射问题,赶快来看吧!
怀孕了,是全家人高兴欣慰的消息,但是很多白领们还得去上班,天天对着电脑,十分让人担忧啊!上班族最担心的莫过于办公室的辐射问题,因为这关系到宝宝的健康成长。那么准妈妈如何防辐射呢? 多吃抗辐射食物可助我们一臂之力。 小编下面给宝妈们分享一下避免辐射的经验,希望对你有帮助哦!
》》黑芝麻
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功。 黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
这款黑芝麻糊以天然芝麻原料,真材实料营业师科学搭配研磨,富含香脆核桃,五谷杂粮让准妈妈吃的放心,全家安心哦。
》》紫菜
紫菜中含有硒,硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能, 能抗辐射、抗突变、抗氧化,保护人体健康 。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
山本山海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,核黄素和尼克酸,精致轻薄均匀,口感清新,让准妈妈随时吃的开心,宝宝健康成长。
》》海带
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素,食用海带对人们的身体健康十分有益。另外,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而且具有抗辐射作用。
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