皮肤出现这些问题，可能是身体发出的求救信号！
炎热的夏季过去了，它带走了高温却没有带走紫外线在我们皮肤上留下的“斑”。现在正是夏秋换季时节，加上天气越来越干燥，斑点也越来越明显了。很多人以为自己的斑是光线照射或缺水形成的，殊不知这些斑很有可能是身体发出的求救信号！
专家指出，夏秋换季时对斑点不可忽视，当皮肤出现黄褐斑、黑色斑点、白色斑点可能预示着身体疾病！
「一、黄褐斑」
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<<如何区分雀斑与黄褐斑？>>
雀斑是遗传性的，跟种族有关系，且为散装的一些色素沉积点。
黄褐斑分三种：
一部分长在鼻子中央部位，一部分长在面颊部，还有一部分长在下颚处。一般来说，黄褐斑是对称着长的，边界较清楚，有一些平滑的斑片状的损害，并且中老年女性黄褐斑较多。
①黄褐斑可能是妇科疾病的表现。因为它是由体内雌激素水平紊乱而导致的皮肤表象，所以可能与妇科肿瘤等疾病相关。
因此，我们要学会观察皮肤变化，尽早判断存在的健康风险。需要注意的是，日常生活中使用一些不合格的化妆品容易加重黄褐斑。专业人士建议，在没有清楚黄褐斑的成因前贸然做激光嫩肤，不仅不能达到想要的效果，甚至还会加重症状。
②黄褐斑还可能是肝炎问题。雌激素是在肝脏当中灭活的。如果我们长期大量的酗酒，这对肝脏会有损伤，雌激素水平就会有波动，因此就会通过斑呈现在皮肤上。
「二、黑斑」
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①如果在以下嘴唇为主的部位，有散装的点状黑斑，我们一般称其为口周黑子病，这很有可能患有肠息肉。
②在脖子、腿根处长黑斑，摸起来有天鹅绒样的感觉，可能患胃癌。这个常常发生在体型较胖的人身上，被称为黑棘皮病，有良性、恶性之分。这种黑斑还有可能是肠癌、胰腺癌的症状表现。
③皮角症状的黑斑以经常日晒的老年人多见，这往往可能患皮肤癌。
「三、白斑」
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在口腔中发现白斑，可能是癌前期病变。
<<如何区分癌前期病变和口腔溃疡？>>
癌前病变持续时间较长，除了口腔以外，也会长在外阴粘膜处。且不疼不痒，没有症状。黏膜白斑发生的人群年龄偏大。
「四、长斑之后如何修复？」
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长斑后不要乱用化妆品祛斑，应立即就医查明原因。
很多化妆品大肆宣传其效果立竿见影，但其中很可能是加了汞和铅等金属元素。因为金属可以阻断黑色素的形成，增白效果明显。所以，在挑选化妆品时一定要注意商品的质量安全。并且不一定用国外化妆品才好。研究发现国外的化妆品对东方女性的肤质并不一定具有针对性。
护肤专家透露，其实最好的化妆品是皮肤自身产生的油和水，它们会形成的一种天然的脂膜，保护皮肤不受外界的物理、化学、微生物侵袭。
①建议长斑后多补充维生素C和维生素E。维C可以阻断黑色素形成，西红柿、苹果等富含维C。由于维C是水溶性维生素，3-4小时就会随体液排出，建议3-4小时间隔补充。
一粒维C≈2个橙子≈7个苹果≈30颗小番茄。维C+维E是一对美丽组合，搭配补充，效果会更好，因此也一直受到爱美女性的喜爱。
注意：如果吃错了食物，也会导致斑的加重；另外，光敏体质的人吃芹菜、茴香、香菜也容易长斑，因为它们都含有光敏物质，特别容易吸光从而形成色斑。
②挑选不含荧光剂的面膜。淡斑美白需要耐心与过程。秋季，敷面膜是补水淡斑的好选择，能集中、强效地淡化黑色素。但是需要注意的是，一些面膜上可能含有荧光剂。
荧光剂是一种有机化合物，可以在吸收光后折射出来，遮盖原本肤色的黑和黄。荧光剂分水溶性和脂溶性。水溶性的很容易清洗，如果是脂溶性的，一般的洗脸洗澡不容易清洗干净，时间久了，会沉积在皮肤上形成色斑。
<<如何鉴别？>>
可用紫外线灯，即验钞笔在黑暗的环境下自测面膜是否含有荧光剂。在紫外线灯的照射下，荧光剂的光呈蓝白色，且分布均匀。
「五、食疗护肤三宝」
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①水汪汪套餐：山药紫薯银耳羹
紫薯富含花青素，能够抗氧化、清除自由基、抗癌变；
银耳富含钾元素，能够维持细胞的水分。
这三种食材混合在一起可榨汁食用，也可熬羹，每天一碗。
【材料】
100克紫薯切块 100克山药切断 50克银耳泡发
【做法】
将银耳放入锅中，加入3-4倍水，大火熬制30分钟；
将紫薯，山药倒入锅中，小火慢炖1小时；
出锅前几分钟加入适量冰糖。
②红扑扑套餐：黑芝麻
可做芝麻糊，补充铁和锌和血红蛋白。
③滑溜溜套餐：黑豆。
黑豆富含氨基酸，可让皮肤变嫩。
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