跟着刘雯吃，GET超模早餐法
大表姐刘雯又出新街拍了，微博上po出的照片腿简直两米长，不管是穿着酷炫霸气的小皮衣还是温柔可人的风衣，我只能看到大表姐比温暖阳光还要醉人的小酒窝，和大表姐美到可攻可柔的超模身材。
说到大表姐的身材，就不能离开她每天po出来的美食照片了，不仅是实物照，大表姐还热衷在食物上卖萌，对此只想说：这样的萌我买了，一百份！
很多人都以为超模的食物就是低糖低热量，但是大表姐刘雯的餐点对我们来说简直是最正常的早餐，想知道她都怎么吃的就一起来看看吧。
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|||中式蒸饺套餐|||
表姐的早餐不在量多，而在种类的丰富多样。分开来看，每一样都是平常家里都能买得到的寻常小吃，这是不是代表着这样吃，每一个梦想瘦瘦瘦、高高高的妹纸都能如愿以偿了呢。
不过从盘子上看，一定是蒸饺更赢芳心，毕竟是被吃了几个才拍的照，看来大表姐也抵挡不了美味蒸饺的诱惑呀。
看看这水晶饺色泽洁白晶莹，外表有着大方的仪态，精致玲珑，皮儿软韧而爽，里面馅料隐约可见，咬一口下去，味鲜香醇，美味可口！
大表姐用来和蒸饺的搭配除了油条和咸鸭蛋，还有花生仁，酥脆可口。
有些朋友可能以为花生仁含油量那么大，肯定是想保持身材的人排斥的，其实优质的花生含有多种有益的纤维素，加快肠道运动，更能保持身材。
饱满香脆的美式盐焗花生，每一粒都是纯粹的脱壳装，精选原料，专业烘焙，无论是早餐吃、游戏吃、上班吃，都可以轻松随享。
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|||西式咖啡早餐|||
在大表姐po出的美食图种，最常见的就是咖啡了。
不管是中式还是西式，仿佛大表姐都要来杯咖啡，隐隐雾气中，咖啡的香气扑鼻而来。其实咖啡不但口感好，更是有瘦身的功效，天然的咖啡碱成分能够有效分解体内脂肪，促进脂肪燃烧。好像一不小心找到了大表姐能保持超模身材的方法了呢~
黑咖啡的口感如初吻般，当味蕾碰上了热咖啡，香气溢满口腔。慢品，咖啡留在口腔，细细感受咖啡的多层次口感在舌尖上逐一绽放！
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|||柔软米糊套餐|||
得知表姐也吃很多的姑娘们是不是要普天同庆一把了？从此就放心大胆地吃吃吃，坐等变成魔鬼身材？认真你就输了~在此劝告面对身上肉肉徒伤悲的姑娘们，要学人家用简单的食物搭配、少吃垃圾食品外加多运动才是减肥真谛！
少量的米稀加坚果，热量还是有的，但胜在少食多餐的科学饮食，在保证身体营养所需的基础上，靠一定量的运动就能把剩余热量消耗掉啦！
每天一杯，养胃又饱腹，胃不好的姑娘们要好好爱自己，无论是工作、学习、看剧，停下来冲一杯暖暖的米稀，胃也舒舒服服的！坚持天天喝下去，这样效果会很显著。
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|||水果坚果套餐|||
作为一名真正的超模，大表姐当然也有低卡低热量的早餐，大颗粒的水果加上超低卡的坚果，一口下去，满是水果的香甜和坚果的酥脆。这样可以既饱腹又不胖，原来这就是维密天使们无论怎么吃都不长肉的秘密吗？快收藏，可别说我没告诉你~
看来表姐偶尔也会为身材考虑，这种香脆果仁和酸甜的果干相互碰撞，更自然更本真的原味所代表的的低糖少盐分，更有利于大表姐保持身材咯~
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|||水果松饼早餐|||
大表姐po出的美食照中，除了美味的中式蒸饺，一口要下去香甜酥脆的水果坚果，还有就是水果和法式松饼的搭配了。工作中不忘吃早餐的大表姐也爱香软可口的松饼，和酸甜蓝莓搭在一起，唇齿留香。
而且松饼的蓬松度能更好的产生饱腹感，对各位想保持超模身材的小仙女也是不可少的！
不过买到的松饼都没有自己亲手做的好吃，刚出锅的热腾腾和香软是精包装所代替不了的。不过要记得添加了小麦粉、奶粉、蜂蜜干粉的烘焙粉才能更好的做出蓬松口感一级棒的松饼哦~
姑娘们可别再对着大表姐刘雯的好身材流口水了，也千万别为了人人羡慕的好身材而剑走偏锋，一句实话：管住嘴、迈开腿，学表姐的好习惯，接下来就静等回报吧！
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