打败节后综合征，备好这些不用愁
无论是学生还是工作党，都会面临着同一个问题，那就是节后综合征。其实吧大家都一样，不是我不想学/做，是我实在是一下子不能从假期状态转变回工作状态啊！如何打败节后综合征这个恶魔，似乎有点难？
节后综合征也叫富贵症，因为我们一下子从原本的工作状态变成了没有规律的休息玩乐状态，想要再次回到工作学习状态自然就无法立刻转变，这种时候就很需要外力的帮助，得想办法搞点吃的喝的，来让自己强大起来。
1、人人都知道的咖啡
提到打败节后综合征，被推荐最多的肯定就是咖啡了。困顿疲乏，注意力无法集中，那就需要咖啡帮忙提神，不过说到咖啡的种类也是真多哦，如何从众多咖啡中选出一款好喝又给力的咖啡呢，在这里小编就给大家强烈推荐一款最近爱上的马来西亚白咖啡，
白咖啡其实比起普通咖啡更贴近我们的口感喜好。无论是每小袋的份量，还是入口的浓郁丝滑度，亦或是持久的馥郁芳香感的都令人难以忘怀，而且他们家还特意做了减糖装，对于追求低糖的小伙伴们可是福音了。新年新气象，当工作繁忙身心疲惫急需提神时，亦或是学习身心困顿注意力无法集中急需唤醒元气时，来一杯旧街场白咖啡，满口丝滑，唇齿留香，很是能放松身心。
如果你想来点口感不一样的，不如试试充满榛果口味的榛果白咖啡，榛果的香甜与咖啡的浓郁完美融合，入口微甜落口微苦，苦中带甜，甜中又夹杂着丝丝的微苦， 仿佛品尝节后的人生，繁忙工作的苦中又夹杂着劫后余生的快乐。
2、年轻人喜欢的巧克力
提到如何集中精神，学生党最有发言权了，毕竟谁的学生生涯不是一边开小差一边努力集中精力听课呢，我们都一样。所以当你对抗节后综合征的时候，不妨吃几块巧克力，巧克力中含有咖啡因和可可碱，能让人精神兴奋，所以集中精神提高工作学习效率真的是简简单单信手拈来。
3 势头正盛的薄荷茶
如果你常常关注茶饮市场，肯定会发现一件事：怎么市面上的薄荷茶突然变多了？还占据了货架热门位置？大家不妨想一想，夏天昏昏欲睡的时候是什么能让我们打个激灵一下子清醒过来？是清凉油，而清凉油中起作用的成分，就是薄荷中的薄荷醇。而且薄荷有一种独特的芳香，还能清新口气消除牙龈肿痛呢。
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