教你如何做豆角,比大鱼大肉还养人!
豆角炒肉
主料:龙豆、五花肉
辅料:葱、姜、蒜、干辣椒;生抽、盐、鸡精
第一步:切豆角,豆角必须要炒熟,切的时候尽量让其受热面积增大,用斜刀的方式将豆角切成丝备用。
第二步:五花肉切片,五花肉可以用的稍微肥一点,因为这道菜不放油,全靠五花肉的油脂来炒,葱姜蒜和干辣椒切碎备用。
第三步:锅烧热,将五花肉片倒入锅中,中小火慢炒,将五花肉的油脂炒出来以后,加入少量的盐,放入葱姜蒜和干辣椒爆香。
第四步:将切好的豆角丝冲洗一下,控干水分,加入锅中,转大火翻炒大约两三分钟。
第五步:豆角炒熟以后,加入2勺生抽,适量的鸡精和盐,翻炒均匀后即可出锅装盘。这样一份味道鲜美,比大鱼大肉还养人的豆角炒肉就做好了。
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