这样做,你的燕窝才不会化水!

养颜滋补界什么最有名?燕窝!热衷保养、养生的人都好这一口。但有不少人在炖煮燕窝的过程中会出现燕窝化水的现象,于是开始怀疑自己买的燕窝是不是真的?其实燕窝化水并不全是因为假燕窝,有可能是因为炖煮方法不正确而导致了燕窝化水。

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在炖煮燕窝之前,一定要先将燕窝泡发,将燕窝浸泡在不含氯的纯净水3小时左右,泡发好的燕窝呈现膨胀半透明状,用小漏勺过滤走细毛和杂质,如果还有幼毛,再用镊子挑走,之后顺着燕窝的纹理轻撕成条状就可以开始炖啦。

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炖煮的话,在条件允许的情况下,尽量选择用隔水炖的方法来烹调燕窝。隔水炖能令燕窝受热更均匀,口感更好。燕窝在隔水炖的过程中不会造成燕窝在炖盅内剧烈翻滚,炖出来的燕窝更为浓醇,颜色清澈,也更鲜美。因此,营养保留得也更好。

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炖燕窝的水不适宜过多,水浸过燕窝1cm左右即可,加水过多或者炖煮时间过长也会导致化水,隔水慢炖,煮上30-40分钟即可。如果是在灶煮或者在电磁炉上炖,大火水烧开之后转小火煮20分钟即可。炖好之后,不宜在锅中焖太久,不然也是会化水的。

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