低脂瘦身饮，秀出你的筷子腰
很多女生为了瘦身，节食、抽脂各种方式齐上阵，也许最后是瘦下来了，但是也落下了一身的毛病，只能苦了自己。谁说瘦身只能节食？今天小编给大家准备几款让你吃着也都能瘦的低脂冲饮，尽享健康瘦身吧！
— ❶ —
康比特果蔬代餐粉
都说瘦身需要“管住嘴，迈开腿”，这可不是说啥都不吃，只要吃对，想怎么吃怎么吃，富含膳食纤维和各种维生素的代餐粉，让你享瘦的同时还不忘营养，而且热量低至22大卡，相当于半个苹果的热量，吃着完全无负担。
— ❷ —
日本HBplus青汁粉末
要说当下最火爆的低脂瘦身饮，青汁应该是当之无愧的，被一众网红、大咖种草的青汁，因为富含膳食纤维，热量低，是很多瘦身党的心头好，特别添加了孢子性乳酸菌的青汁，高温冲泡也不会失去活性，可以促进肠道消化。
— ❸ —
澳洲低脂燕麦片
燕麦作为一种高纤食物，也是瘦身党们的最爱，澳洲环球小姐力荐的一款燕麦片，其中水果和麦片比例刚刚好，就算是无糖脱脂的麦片，加上水果之后，还是带有水果的清香，吃起来并不会觉得寡淡，味道还是很好的。
— ❹ —
国爱堂不加糖黑芝麻糊
黑芝麻作为杂粮的一种，内含的膳食纤维素，可产生饱腹感，避免摄入过多的热能，而且芝麻中还含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱等，吃多了不怕胖，难怪那么多人在减肥期间都爱选择芝麻糊作为代餐。
— ❺ —
明安旭魔芋代餐粥
对热衷于减肥的人来说，应该对魔芋一点都不陌生，作为备受女生青睐的减肥食物，它含有人体内所需的10多种氨基酸和微量元素，而且是0卡路里的，减肥也能任性吃，用魔芋做成的代餐粥简直就是减肥党的福音。
— ❻ —
8+蜜桃乌龙茶
众所周知，在众多茶饮中，就属乌龙茶有很好的消脂解腻功效，是正在瘦身的小伙伴很棒的一款茶饮，光看见真外包装就顿时觉得很高大上了，冲泡之后会更惊喜，因为添加了蜜桃粒，所以喝起来并不会有乌龙茶的苦涩味。
评论