说不着和单身有关?你还是少熬夜吧

说不着和单身有关?你还是少熬夜吧1

年轻人不要老熬夜,

有事情熬夜也就算了最怕的是P事没有还要拖到凌晨,

你图啥呢?

不过最近的一则消息证实了睡不着跟单身是有关系的,

你们熬夜以后有理由了。你想啊,单身肯定想姑娘啊尤其是晚上,

想啊想啊就睡不着了,233333。不是不是我乱盖的,

事实是这样。根据美国生理学家的大量调查,

啪啪啪少了是失眠的一个重要原因。

说不着和单身有关?你还是少熬夜吧11

因为当一个人处于荷尔蒙分泌极度旺盛的时候,

却长期处于单身的状态,神经系统就会处于高度亢奋的状态,

并且焦虑不安。失眠就接踵而来了。听完这个消息我也是十分震惊的,

不知道说什么好,先“妈耶”一下。

人生已经如此艰难了吗?难道命运连单身狗睡个好觉的权利都要剥夺了嘛?

难道就这样要被命运紧紧扼住喉咙,

不!一个倔强的单身狗当然要勇于和命运作斗争和失眠做斗争。

说不着和单身有关?你还是少熬夜吧20

盘龙云海阿胶糕女士型,专为小姐姐们定制。如果你也长期遭受失眠的困扰烦躁易怒,皮肤还因为睡不好和各种原因变得很差,神仙水也搞不定,不如试试这款盘龙云海阿胶糕,创造性的提出蒸的概念,加入绍兴黄酒浸泡阿胶后文火蒸制熔化,加入黑芝麻核桃等辅料,看得见的品质吃的出的美丽。

除了阿胶糕可以安神助眠之外,蜂蜜对助眠也有帮助的惹。尤其是和牛奶搭配,睡前一杯很快就能进入梦乡。盘龙云海洋槐蜂蜜,选自7天以上的自然成熟蜜,色泽晶莹均匀细腻有着淡淡的洋槐清香。小袋的包装也十分方便。

其实我们睡不着的原因和褪黑素的分泌也离不开联系,褪黑素的分泌可以帮助我们缩短入睡时间还能改善睡眠质量,而且一天一片就好啦,对身体还没有负担。汤臣倍健褪黑素片,每100g含有褪黑素0.7g,并且有着小蓝帽标志,具有改善睡眠保健功能,拯救每一个在夜里辗转反侧的单身狗

swisse 是澳洲知名的保健品品牌,在国内也是拥有为数众多的粉丝,这次推荐他家的睡眠片,萃取的是植物中的安神因子,还添加了舒缓情绪的矿物质镁,不含依赖成分,安神助眠。

还有一个帮助睡眠的好办法,就是赶紧脱单吧。

评论