健康加倍,六款美食陪你度过温暖冬天
大家都知道小刁有一个刁钻和夸张的胃,这个冬天小刁的胃也一定会更加用心的挑选美食。
想要吃好美食首先就要遵循健康原则,换来一个冬天一个春节的吃不胖。
均衡饮食的第一步就是有计划的进食,当每一餐都是优质蛋白质食物(鱼肉、猪肉、豆制品等)+四分之一的主食,之后就可以完美的享受小刁推荐的这六款绝世美食了。
— ❶ —
雪媚娘
雪媚娘颜色很好看,樱色粉,如脂白,细腻绵软柔韧。吃起来口感细润,甜软柔糯。吃进去会微微弹你的牙齿。
小刁最喜欢的就是草莓味的了,保留了草莓的味道,甜甜的,边看电影,和坚果一起搭配吃岂不美滋滋。当然还有更多搭配,等你去挖掘。
— ❷ —
半熟轻芝士
蛋糕最重要的原料芝士和鸡蛋都是选自最优质的,不仅如此,制作人秉承着匠心,在戚风蛋糕的基础.上增加了奶油奶酪,但是还是依靠蛋清打发来保持蓬松,所以口感更为绵密细腻,并且有奶酪的香味。
其中半熟蛋糕最重要的一点,依靠牛乳凝固,质感柔软湿润,散发出清新的奶香与淡淡的酸味,十分爽口。
—❸—
麻薯曲奇
麻薯软曲奇便宜量大,糯叽叽。糯米控不能错过,口感比其他曲奇更松软,抹茶馅也很绵密麻。
肉眼可见的绵密细腻,比起吃奶油慕斯还要劲爆,一口下去回味无穷,口感纯正,香甜不腻。
—❹—
绿豆饼
皮薄馅多,甜度也可自选,很不错。还有木糖醇的,馅也有红豆,绿豆,紫薯,紫米等等。健康与味道兼顾。
小刁推荐的都是相对比较健康的零食。这个绿豆饼更是健康出了该有的层次,值得品尝哦。
—❺—
坚果
要买果干比较少的,不然糖分高,易胖。坚果热量虽高,富含健康的油脂。
热量很低,饱腹感很强,那种味道无法形容,味道的相似无法复制,口感正宗劲道。
—❻—
阿豆伊豆啦咝豆干
这个豆干第一口下去真的是惊艳到我!作为一个豆干,吃起来竟然有吃肉的感觉,口感也不像其他的豆干一样吃起来硬硬实实的。
便携的一包,而是非常弹!一口咬下去很Q很筋道,还会神奇的拉丝。家中常备,无限回购 ~
评论