室内健身选对器材,在家亦能练就好身材!

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运动健身是拥有好身材再好不过的办法了,不过现在大冬天的,出门都需要勇气,更不要说去户外或者去健身房锻炼了,但是好身材依然很重要,所以在家健身是个很不错的选择。选用适当的健身器材,燃脂、塑形,通通都可以做到,让你在家练就好身材。

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跑步机

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冬天一到,大家就喜欢宅在家里玩手机、看电视。早晨的时候,只想待在被窝里取暖,更别提什么晨跑了,晚上下班,这大冷天的只想马上回家,去健身房锻炼也是根本不存在的。但是一个冬天不锻炼可怎么行,还不长出一身肉,还是要每天坚持运动才行呀。想要让运动成为习惯,家中必备跑步机。

亿健精灵ELF跑步机,有着无法抗拒的高颜值,体态轻盈,色彩简约,而且可轻松折叠,方便收纳。六级横向减震技术,吸收化解冲击力,有效护膝,简约但并不简单。而且还有专业私教陪跑,燃烧更多卡路里。跑步枯燥乏味?10.1吋的高清彩屏,让你边跑边娱乐,瞬间变得有趣起来。静音马达,不用担心扰邻,自动加油系统,防止意外发生。

同样来自亿健的一款跑步机,这款属于健身房级的高端跑步机,58CM的超宽跑带,让你自由奔跑无拘束,适合人高体胖的人。奔跑六级横向减震,既能有效跑步膝盖和脚踝,同时减轻跑步机带来的噪音,避免扰民。

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体脂秤

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相信大家都有遇到这样一个问题,跑步坚持了一段时间,但是总感觉没有变化,于是自暴自弃决定再也不锻炼了。这问题到底处在哪里呢?其实呀,是你没有正确的了解关于自己身体的各项指标,只是一味的瞎跑步,当然没有效果啦!这不你还缺了一把体脂秤。

好知mini2智能体脂称,可感知身体的细微变化,多方位覆盖你所需要的身体成分指标。还可以连接手机,搭配好轻APP,记录你每天的身体状态,随时随地查看数据。还会根据饮食额分析,告诉你还能吃多少,控制自己的摄入热量。

华为智能体脂称,采用BIA生物电阻抗技术,一次上秤,可获得11项身体数据,每一次检测,都能全面了解身体状态。还有健康计划的闹钟提醒,犹如教练监督,更好的完成每天的健身计划。还可以配合APP来使用哦。

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瑜伽垫

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瘦身以后一般就需要我们做好塑形工作,帮助我们改善不良的体态,身材才能又瘦又有型。要说塑形效果最为明显的,非近年来深受追捧的瑜伽莫属了,瑜伽是一项非常适合塑形的运动项目,每次1-2小时,让你拥有美感身材。

派度瑜伽垫,采用有着“黄金胶带”之称的TPE环保橡胶,温柔包裹上万条细密的抗撕裂网,构成坚韧有亲肤的垫身。紧密材质赋予良好的回弹力,带给你足够的呵护,要运动不要伤害。不含添加剂、重金属元素和有毒物质,杜绝安全隐患!

哈他瑜伽垫,1.5mm超薄设计,同时融合了超强韧性的天然橡胶和超强吸汗的超细纤维,快速吸收体表汗水,防止打滑,而且可折叠轻松收纳包中。天然橡胶通敌,稳定抓地力,垫身“0”位移。

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有了这些瘦身工具,不但可以让自己拥有人人羡慕的好身材,也能保持你的身体健康!

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